Gratis levering i Storbritannien
På alle ordrer over 610,18 kr.
Verdensomspændende forsendelse
Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint
Få rabat på de ting, du elsker
Vitaminer er afgørende for vores generelle sundhed og velvære, og en gruppe vitaminer, der spiller en afgørende rolle i vores krop, er vitamin B. Vitamin B er ikke bare et enkelt vitamin, men en gruppe af forskellige vitaminer, hver med sine egne unikke fordele . Disse vitaminer, samlet kendt som vitamin B-komplekset, er involveret i forskellige kropsfunktioner, herunder energiproduktion, metabolisme og vedligeholdelse af et sundt nervesystem.
Vores Vitamin B kosttilskud er formuleret med ingredienser af højeste kvalitet for at hjælpe din krop tilbage på sporet. Vi ønsker at gøre vores vitamin B-tilskud praktiske for dig, så vi har tilgængelige forskellige formater fra væsker, gummier, spray eller tabletter, vælg dem, der passer bedst til din livsstil. Giv din krop, hvad den skal bruge for at yde sit bedste med vores pålidelige vitamin B-tilskud. Find alle de bedste sundhedsmærker hos Oceans Alive!
B-vitaminer er vigtige for din hjerne, nervesystem og immunfunktion, energiproduktion, cellemetabolisme, organ- og vævssundhed og meget m...
Se alle detaljer
Slip din indre skønhedsdronning løs med Feel Amazing Hair Skin and Nails Gummies! Disse pektinbaserede gummier er ikke dit almindelige skønhedstilskud. ...
Se alle detaljer
Ønsker du at føle dig fantastisk? Led ikke længere end vores Feel Amazing Multivitamin Gummies! Disse gummier med jordbærsmag er pakket med 12 essentielle...
Se alle detaljer
Altrient B giver en hidtil uset, næsten 100% biotilgængelighed. At vælge Altrient 's Liposomal Vitamin B & Mineral Complex er den perfekte s...
Se alle detaljer
Gør dig klar til at føle dig fantastisk med vores Vegan Hair Skin and Nails Gummies! Disse pektinbaserede gummier er ikke kun lækker jordbærsmag, men en...
Se alle detaljer
Træt af at føle sig som et dovendyr i en verden af geparder? Sig hej til vores Feel Amazing Energy Complex Gummies! Disse dejlige små godbidder er som...
Se alle detaljer
Slip dit indre udyr løs med Feel Amazing Pre Workout Gummies! Sportsernæring og produkter før træning behøver ikke at være kedelige eller smagløse! Det...
Se alle detaljer
Træt af at slå og vende hele natten lang? Sig farvel til søvnløse nætter med vores Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små vidundere...
Se alle detaljer
Er du træt af at føle dig nedslidt og modtagelig over for enhver fejl, der kommer din vej? Sig hej til Feel Amazing Immune Complex Gummies! Pakket med en...
Se alle detaljer
Spar op til 50%
Gode dage er hjulpet af en positiv tankegang og at holde følelserne på en jævn køl. Nye Bach RESCUE® Balance & Positivity-kapsler er designet som...
Se alle detaljer
Lavet i Storbritannien - Faktisk højstyrke liposomalt flydende vitamin B12 er i den mest biotilgængelige form af B12 (methylcobalamin). I en bekvem...
Se alle detaljer
Efterhånden som du bliver ældre, bliver det sværere at få en god nats søvn, fordi din krop bliver mindre effektiv til at lave dette vitamin - at tage dette kan...
Se alle detaljer
Vi introducerer vores Liposomal Multivitamin Liquid Supplement, din billet til en sundere, gladere dig! Dette multivitamin er spækket med 7 essentielle vi...
Se alle detaljer
Dette kraftfulde supplement indeholder en stærkt absorberet form af 'Setria®' Reduced L Glutathione, hvilket sikrer optimal levering og effektivitet. Med tilføjelse...
Se alle detaljer
Gør dig klar til at overraske dine små med Feel Amazing Vegan Multi Vitamins til børn. Disse sukkerfrie gummier med jordbærsmag er pe...
Se alle detaljer
Gemme 25%
Støt dit energiniveau, hud- og hårsundhed, og balancer hormoner med The Nue Co Vitamin B Complex Capsules. Denne veganske formel indeholder alle...
Se alle detaljer
Gør dig klar til at føle dig fantastisk med vores veganske multivitamingummi! Pakket med 12 essentielle vitaminer og mineraler, disse gummier med blodappelsinsmag ...
Se alle detaljer
Gemme 50%
Vil du have et boost af sind og krop, men kan du ikke lide de nervøse bivirkninger af disse espresso-shots? BOM! Dette er, hvad du har ledt efter! Vi har skabt...
Se alle detaljer
Kendte Nutritions Ashwagandha Gummies, spækket med naturens utrolige kraft! Forkæl dig selv med den lækre æblesmag, mens du oplever kal...
Se alle detaljer
Gemme 50%
Oplev tangens kraft med Dr Seaweed Weed og Wonderful Immunity+ Capsules. Disse kasketter tilbyder en enkel, men effektiv måde at introducere havvand på...
Se alle detaljer
Gør dig klar til at gløde som aldrig før med vores hår-, hud- og neglegummi! Disse lækre gummier med jordbærsmag er spækket med den perfekte...
Se alle detaljer
Oplev kraften i Together Health Gentle Iron Vitamin & Mineral Complex. Dette stærkt absorberede fuldkosttilskud er spækket med essentielle...
Se alle detaljer
Støt dine energiniveauer og fjern træthed med Together Health B-Vitamin Complex. Denne kraftfulde formel indeholder alle 8 essentielle B-vitaminer i...
Se alle detaljer
Udsolgt
Sambucols stærkeste formulering som er en fantastisk beskytter gennem de kolde vintermåneder. Sambucol Extra Defense indeholder alt det gode fra...
Se alle detaljerSådan identificerer du, om du har B-vitaminmangel:
Hvis du har mistanke om, at du muligvis har en B-vitaminmangel, er det vigtigt at konsultere en sundhedspersonale for at få en korrekt diagnose. Der er dog visse tegn og symptomer, der kan indikere en potentiel mangel.
Vitamin B er en gruppe af essentielle næringsstoffer, der spiller en afgørende rolle for at opretholde et godt helbred. B-vitaminerne er vandopløselige, hvilket betyder, at de ikke lagres i kroppen og skal genopfyldes regelmæssigt gennem diæt eller kosttilskud. Der er flere typer B-vitaminer, herunder B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantothensyre), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folat) og B12 (cobalamin) . Hver af disse vitaminer har sine egne distinkte funktioner og fordele, men de virker også synergistisk for at understøtte forskellige kropslige processer.
At inkludere fødevarer rig på vitamin B i din kost er afgørende for at opfylde din krops behov. Nogle fremragende kilder til vitamin B omfatter fjerkræ, æg, mejeriprodukter, bælgfrugter, nødder, frø, grønne bladgrøntsager, fuldkorn og berigede kornprodukter. Lad os se nærmere på nogle specifikke typer vitamin B og de fødevarer, der er særligt høje i dem:
Blandt de forskellige typer B-vitamin er B12-vitamin særligt vigtigt for nervereparation. Det spiller en afgørende rolle i produktionen af myelin, en beskyttende kappe, der dækker nerveceller og letter overførslen af signaler. Uden tilstrækkelig vitamin B12 kan nervefunktionen blive kompromitteret, hvilket fører til symptomer som prikken, følelsesløshed og muskelsvaghed. For at understøtte nervereparation er det afgørende at opretholde tilstrækkelige niveauer af vitamin B12 i din krop.
