Gratis levering i Storbritannien
På alle ordrer over 610,18 kr.
Verdensomspændende forsendelse
Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint
Få rabat på de ting, du elsker
Boost din træningsrutine med vores udvalg af sportsernæringstilskud af høj kvalitet. Fra proteinpulver og aminosyrer til supergrønt til energibarer, vi har alt hvad du behøver for at understøtte dine fitnessmål. Vores kosttilskud er specifikt formuleret til at give de næringsstoffer, din krop har brug for for at opbygge muskler, restituere hurtigere og yde dit bedste. Uanset om du er en bodybuilder, en løber, en yogi eller bare ønsker at holde dig i form, kan vores kosttilskud hjælpe dig med at opnå de ønskede resultater. Shop nu og tag din fitness til det næste niveau.
Gemme 65%
Hvis du ønsker at blive slank uden at fylde op, så gør dig klar til Innermost The Lean Protein. Udformet med dine slankemål i tankerne, dette protein...
Se alle detaljer
Gemme 59%
Bulletproof Coffee , hvor som helst. Denne blanding af græsfodret smør og Brain Octane blandes let i Bulletproof coffee for at give dig en stabil energi hele dagen...
Se alle detaljer
Gemme 59%
Med komponenter, der har videnskabelig opbakning, understøtter denne potente daglige ernæring tarmens sundhed og kognitive funktion, mens den forbedrer mental klarhed...
Se alle detaljer
Do Not Age Glycine & NAC Capsules har en banebrydende formel designet til lang levetid. Pakket med glycin, en ikke-essentiel aminosyre og NAC...
Se alle detaljer
Gemme 85%
Denne lækre Peanut Choc veganske proteinbar er sprængfyldt med sprøde peanuts og naturligt sødede chokoladechips til den perfekte før eller efter...
Se alle detaljer
Spar op til 79%
Den typiske ketogenic ingrediens. Brain Octane -olie holder din hjerne i fuld gang og din mave slank. Det er et hjerneforstærkende fedt, udvundet...
Se alle detaljer
Når hvidløg er lagret og fermented til sort hvidløg, har det ikke kun en meget sød og indbydende smag, der skabes yderligere næringsstoffer og andre e...
Se alle detaljer
Spar op til 60%
Med 80 % protein og en neutral smag er Pulsins uaromatiseret Ærteproteinpulver utroligt alsidigt. Den er varmestabil og kan let blandes...
Se alle detaljer
Ønsker du at booste din krops naturlige forsvarssystem? Led ikke længere end vores liposomal Glutathione Liquid Supplement! Dette flydende guld er pakket med...
Se alle detaljer
Gemme 85%
Pulsins Vanilla Matcha 'Vitality' Supershake har 20 g komplet plantebaseret protein per portion og den perfekte blanding af vitaminer og mineraler til ...
Se alle detaljer
Gemme 51%
Vild Nord Collagen Clean Protein Powder er den ultimative hemmelighed for strålende hud og strong muskler! Pakket med en kæmpestor 7500mg hydrolyseret samling...
Se alle detaljer
Oplys din wellness-rejse med Ancient and Brave True MCT Oil Sachets. Disse 10 ml poser kommer udelukkende fra kokosnødder, aldrig palmeolie...
Se alle detaljer
Gemme 85%
Har du lyst til en lækker brownie, men vil du ikke have "behandle skyldfølelse"? Vi har dig! Prøv Pulsins overbærende Peanut Choc High Fiber Brownie. Tænk super lækkert...
Se alle detaljer
Gemme 63%
12 gram "fuldstændig" koncentreret madprotein i hver portion vegansk proteinpulver, plus en FEM-Fiber Blend, en FOUR-Enzyme Blend og absolut...
Se alle detaljer
Kreatinmonohydrat er videnskabeligt bevist for at beskytte dine muskler, forbedre styrke og udholdenhed og forbedre hjernens funktion. Kreatin hjælper s...
Se alle detaljer
Spar op til 85%
Clean Greens & Protein er en ren og keto-venlig synergi af ærteprotein og en unik vegetabilsk blanding, der giver det protein, din krop har brug for ...
Se alle detaljer
Gemme 11%
Dr Vegan Debloat & Detox er en kraftfuld blanding af botaniske stoffer og aminosyrer designet til at fjerne oppustethed og afgifte din krop. Med nøgleingredienser...
Se alle detaljer
Få din daglige dosis af omega 3 på en lækker måde med Feel Amazing Omega 3 Fish Oil Gummies. Disse gummier med citrussmag er spækket med høj s...
Se alle detaljer
Gør dig klar til at styrke din træning med vores lækre Pre Workout Gummies! Sprængfyldt med den mundrette kombination af hindbær og Yuzu, t...
Se alle detaljer
Vi introducerer Dirtea Matcha Mushroom Powder, en unik og funktionel drink, der kan holde dig i gang hele dagen lang! Denne japanske kamp i ceremoniel kvalitet...
Se alle detaljer
Sig farvel til toksiner og hej til en sundere lever med Solgar NAC (N-Acetyl-L-Cysteine) kapsler. Pakket med 600 mg af denne kraftfulde aminosyre...
Se alle detaljer
Gemme 16%
Vi introducerer Solgar Maximized L-Glutathione-reducerede kapsler - en nem måde at afgifte din lever og holde din krop kørende som en velsmurt maskine...
Se alle detaljer
Spar op til 85%
Forkæl dig selv uden skyld med Pulsins komplette veganske proteinblandinger. Denne chokoladehasselnøddesmag fylder 20 g protein pr. portion. Lavet...
Se alle detaljer
Udsolgt
Vi introducerer EAA Gummies, den lækre og nærende måde at brænde din krop på med essentielle aminosyrer! Sprængfyldt med den pirrende smag af Pi...
Se alle detaljerVores udvalg af fitnesstilskud er designet til at understøtte muskelvækst og restitution, øge energi og udholdenhed og forbedre den generelle præstation. Hos Oceans Alive er vi forpligtet til kundetilfredshed, så du kan stole på, at du får de bedste tilgængelige produkter og tjenester. Uanset om du leder efter proteinsnacks på farten, proteinpulvertilskud eller fokuserer på vægtkontrol, har vores online shop et stort udvalg af topkvalitetsprodukter.
Nogle populære kosttilskud før træning omfatter koffein, beta-alanin og kreatin. Koffein kan hjælpe med at øge årvågenhed og reducere træthed, mens beta-alanin kan hjælpe med at forbedre udholdenhed og forsinke muskeltræthed. Kreatin kan hjælpe med at øge muskelstyrke og kraft.
Efter en træning er det vigtigt at give din krop de næringsstoffer, den skal bruge for at restituere og genopbygge muskelvæv. Et af de vigtigste næringsstoffer til restitution efter træning er protein. Nogle populære proteinkilder omfatter valle, kasein og sojaprotein. Snacks med højt proteinindhold og proteinpulver blandet i smoothies giver fremragende kosttilskud efter træning.
Protein er et makronæringsstof, der er afgørende for opbygning og reparation af muskelvæv. Det består af aminosyrer, som er byggestenene i protein.
Som en generel tommelfingerregel anbefales det, at aktive personer indtager mindst 1 gram protein pr. pund kropsvægt pr. dag. Dette tal kan dog variere baseret på faktorer som alder, køn og aktivitetsniveau. Der er mange proteinberegnere online, som kan hjælpe dig med at bestemme den optimale daglige mængde for dig.
Aminosyrer er byggestenene i protein. Der er 20 forskellige aminosyrer, og ni af dem anses for essentielle, fordi kroppen ikke kan producere dem selv. Når du køber kosttilskud, skal du kigge efter proteinpulvere og snacks, der indeholder 'komplet protein' eller 'komplette aminosyrer' for at sikre, at du får det fulde udbytte af det ekstra protein.
Aminosyrer spiller en afgørende rolle i muskelvækst og reparation. De kan også hjælpe med at reducere muskelnedbrydning og forbedre restitutionstiden.
Aminosyretilskud kan tages før, under eller efter en træning for at hjælpe med at støtte muskelvækst og restitution. Især BCAA'er (Branched-Chain Amino Acids) tages ofte under en træning for at hjælpe med at forbedre udholdenheden og reducere muskeltræthed.
