Gå til indhold
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
Understøttet af videnskab. ære og respekt for krop og sind.
Gratis levering i Storbritannien På alle ordrer over 610,95 kr.
Verdensomspændende forsendelse Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint Få rabat på de ting, du elsker

Vitaminer

Oceans Alive tilbyder en bred vifte af vitaminer til alle aldre. Vores produkter er designet til at give essentielle næringsstoffer for optimal sundhed og velvære. Stol på Oceans Alive Health for at give dig og dine kære de nødvendige vitaminer for at opretholde optimal sundhed.

  • Føl Dig Fantastisk, Føl Dig Fantastisk Æblecidereddike-Gummier+ | 30 Gummier

    Føl fantastiske æblecidereddike-gummier+ | 30 gummier

    60,99 kr. - 264,74 kr.
    60,99 kr. - 264,74 kr.
    60,99 kr. - 264,74 kr.
    60,99 kr.

    Vores Feel Amazing ACV indeholder C-vitamin, som understøtter kroppens beskyttelse mod oxidativt stress, og krom til at understøtte normale makronæringsstoffer...

    Se alle detaljer
    60,99 kr. - 264,74 kr.
    60,99 kr. - 264,74 kr.
    60,99 kr. - 264,74 kr.
    60,99 kr.
  • Dr Mercola liposomalt vitamin c 60 kapsler Dr Mercola liposomalt vitamin c

    Dr Mercola liposomalt vitamin c

    229,00 kr. - 1.374,63 kr.
    229,00 kr. - 1.374,63 kr.
    229,00 kr. - 1.374,63 kr.
    229,00 kr.

    Oplev kraften i Dr Mercola Liposomal Vitamin C. Pakket med 1000mg C-vitamin pr. portion understøtter denne kraftfulde antioxidant immunhealing...

    Se alle detaljer
    229,00 kr. - 1.374,63 kr.
    229,00 kr. - 1.374,63 kr.
    229,00 kr. - 1.374,63 kr.
    229,00 kr.
  • Føl dig fantastisk, føl dig fantastisk æblecidereddike-gummier+ | 60 gummier

    Føl fantastiske æblecidereddike-gummier+ | 60 gummier

    86,45 kr. - 367,38 kr.
    86,45 kr. - 367,38 kr.
    86,45 kr. - 367,38 kr.
    86,45 kr.

    Vores Feel Amazing ACV Gummies indeholder vitamin C, som understøtter kroppens beskyttelse mod oxidativt stress, og krom til at understøtte normal makro...

    Se alle detaljer
    86,45 kr. - 367,38 kr.
    86,45 kr. - 367,38 kr.
    86,45 kr. - 367,38 kr.
    86,45 kr.
  • Føl fantastisk enkelt enhed føles fantastisk knogle- og ledkompleks | 60 gummier

    Føl fantastisk knogle- og ledkompleks | 60 gummier

    76,27 kr. - 324,11 kr.
    76,27 kr. - 324,11 kr.
    76,27 kr. - 324,11 kr.
    76,27 kr.

    Føles dine knogler og led mindre end fantastiske? Det er tid til at give dem den kærlighed, de fortjener med Feel Amazing Bone and Joint Complex Gummies!...

    Se alle detaljer
    76,27 kr. - 324,11 kr.
    76,27 kr. - 324,11 kr.
    76,27 kr. - 324,11 kr.
    76,27 kr.
  • Dr Mercola vitaminer d3 & k2 90 kapsler Dr Mercola vitaminer d3 & k2

    Dr Mercola Vitaminer D3 Og K2

    381,74 kr. - 1.018,14 kr.
    381,74 kr. - 1.018,14 kr.
    381,74 kr. - 1.018,14 kr.
    381,74 kr.

    Vitamin D3 & K2 er en stærkt anbefalet kombination for at understøtte dit generelle helbred. D3 & K2 arbejder sammen synergistisk - hvert næringsstof hjælper ...

    Se alle detaljer
    381,74 kr. - 1.018,14 kr.
    381,74 kr. - 1.018,14 kr.
    381,74 kr. - 1.018,14 kr.
    381,74 kr.
  • Dr Mercola Dr Mercola Ledpleje 90 Kapsler

    Dr Mercola Joint Formula 90 Kapsler

    610,84 kr. - 2.596,11 kr.
    610,84 kr. - 2.596,11 kr.
    610,84 kr. - 2.596,11 kr.
    610,84 kr.

    Støt dine led og knogler med Dr Mercola Joint Formula . Dette nye format erstatter deres tabletmulighed og tilbyder dig 90 kapsler i en flaske, en...

    Se alle detaljer
    610,84 kr. - 2.596,11 kr.
    610,84 kr. - 2.596,11 kr.
    610,84 kr. - 2.596,11 kr.
    610,84 kr.
  • Altrient Liposomalt Vitamin C Altrient C | Liposomalt C-Vitamin | 30 Poser

    Altrient C | liposomalt c-vitamin | 30 poser

    508,61 kr. - 508,61 kr.
    508,61 kr.
    508,61 kr. - 508,61 kr.
    508,61 kr.

    Altrient C er den første af sin type med sofistikeret liposomteknologi, der muliggør den mest effektive optagelse af C-vitamin i kroppen...

    Se alle detaljer
    508,61 kr. - 508,61 kr.
    508,61 kr.
    508,61 kr. - 508,61 kr.
    508,61 kr.
  • Alder ikke d3, k2 & magnesium æld ikke ren Vitamin D3 , k2 & magnesium | 60 kapsler

    Æld ikke ren Vitamin D3 , k2 og magnesium | 60 kapsler

    147,65 kr. - 147,65 kr.
    147,65 kr.
    147,65 kr. - 147,65 kr.
    147,65 kr.

    Inklusionen af vitamin D3 og vitamin K2 i dette produkt er specifikt formuleret til at lette kroppens optagelse af calcium. Denne essentielle...

    Se alle detaljer
    147,65 kr. - 147,65 kr.
    147,65 kr.
    147,65 kr. - 147,65 kr.
    147,65 kr.
  • Føl fantastisk enkelt enhed føler fantastisk multivitamin | 60 gummier

    Føl fantastisk multivitamin | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Ønsker du at føle dig fantastisk? Led ikke længere end vores Feel Amazing Multivitamin Gummies! Disse gummier med jordbærsmag er pakket med 12 essentielle...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Neocell Neocell Super Kollagen +C & Biotin | 180 Tabletter
    Spar op til 33% Gemme %

    Neocell Super Kollagen +C & Biotin

    305,37 kr. - 407,20 kr.
    305,37 kr. - 407,20 kr.
    203,55 kr. - 325,74 kr.
    203,55 kr. - 325,74 kr.
    203,55 kr.

    Giv din hud næring indefra med NeoCell Super Collagen + Vitamin C og Biotin-tabletter. Denne 3-i-1 formel kombinerer kollagen type 1 og 3, en...

    Se alle detaljer
    305,37 kr. - 407,20 kr.
    305,37 kr. - 407,20 kr.
    203,55 kr. - 325,74 kr.
    203,55 kr. - 325,74 kr.
    203,55 kr.
    Spar op til 33% Gemme %
  • Dr Mercola B Complex med Benfotiamin Dr Mercola Vitamin B Complex med Benfotiamin

    Dr Mercola Vitamin B Complex med Benfotiamin

    396,61 kr. - 1.089,01 kr.
    396,61 kr. - 1.089,01 kr.
    396,61 kr. - 1.089,01 kr.
    396,61 kr.

    B-vitaminer er vigtige for din hjerne, nervesystem og immunfunktion, energiproduktion, cellemetabolisme, organ- og vævssundhed og meget m...

    Se alle detaljer
    396,61 kr. - 1.089,01 kr.
    396,61 kr. - 1.089,01 kr.
    396,61 kr. - 1.089,01 kr.
    396,61 kr.
  • Føl fantastisk enkelt enhed føler fantastisk hår, hud og negle kompleks | 60 gummier

    Føl et fantastisk komplekst hår, hud og negle | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Slip din indre skønhedsdronning løs med Feel Amazing Hair Skin and Nails Gummies! Disse pektinbaserede gummier er ikke dit almindelige skønhedstilskud. ...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Dr Mercola Calcium med vitaminer Dr Mercola Calcium med vitaminer D3 & K2

    Dr Mercola Calcium med vitaminer D3 og K2

    416,97 kr. - 1.081,88 kr.
    416,97 kr. - 1.081,88 kr.
    416,97 kr. - 1.081,88 kr.
    416,97 kr.

    Kraftige næringsstoffer, der arbejder sammen for Strong knogler og sunde arterier. Opbygning af strong , sunde knogler kræver regelmæssig vægtbærende motion ...

    Se alle detaljer
    416,97 kr. - 1.081,88 kr.
    416,97 kr. - 1.081,88 kr.
    416,97 kr. - 1.081,88 kr.
    416,97 kr.
  • Føl fantastisk enkelt enhed føler fantastisk energi kompleks | 60 gummier

    Føl dig fantastisk energikompleks | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Træt af at føle sig som et dovendyr i en verden af ​​geparder? Sig hej til vores Feel Amazing Energy Complex Gummies! Disse dejlige små godbidder er som...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Dr Mercola Multi Vitamin Dr Mercola WholeFood Multivitamin til kvinder | 240 tabletter

    Dr Mercola WholeFood Multivitamin til kvinder | 240 tabletter

    651,17 kr. - 651,17 kr.
    651,17 kr.
    651,17 kr. - 651,17 kr.
    651,17 kr.

    Denne superformel kombinerer et stort udvalg af vitaminer, mineraler og antioxidanter. Alt sammen hentet fra hele fødevarekilder for at sikre, at du får...

    Se alle detaljer
    651,17 kr. - 651,17 kr.
    651,17 kr.
    651,17 kr. - 651,17 kr.
    651,17 kr.
  • Dr Mercola liposomalt vitamin c Dr Mercola liposomalt vitamin c væske | 450 ml

    Dr Mercola liposomalt vitamin c væske | 450 ml

    274,42 kr. - 274,42 kr.
    274,42 kr.
    274,42 kr. - 274,42 kr.
    274,42 kr.

    Dr Mercola Liposomal Vitamin C bruger ny teknologi til at øge optagelsen af ​​næringsstoffer. Kommer nu i flydende form og tilbyder en praktisk alternativ...

    Se alle detaljer
    274,42 kr. - 274,42 kr.
    274,42 kr.
    274,42 kr. - 274,42 kr.
    274,42 kr.
  • Dr Mercola vitamin k2 Dr Mercola vitamin k2

    Dr Mercola vitamin k2

    356,28 kr. - 890,86 kr.
    356,28 kr. - 890,86 kr.
    356,28 kr. - 890,86 kr.
    356,28 kr.

    I betragtning af, at anslået 97 procent af den vestlige halvkugle kan være mangelfuld i vitamin K2, er dette et næringsstof, du ikke ønsker at ignorere.

    356,28 kr. - 890,86 kr.
    356,28 kr. - 890,86 kr.
    356,28 kr. - 890,86 kr.
    356,28 kr.
  • Dr Mercola Vitamin D3 Dr Mercola Vitamin D3 spray (5000 iu) | 36 portioner

    Dr Mercola Vitamin D3 spray (5000 iu) | 36 portioner

    213,32 kr. - 213,32 kr.
    213,32 kr.
    213,32 kr. - 213,32 kr.
    213,32 kr.

    Vi introducerer Dr Mercola Sunshine Mist Vitamin D Spray - det seneste gennembrud inden for letanvendelige vitamin D3 -tilskud. Hver celle i din krop...

    Se alle detaljer
    213,32 kr. - 213,32 kr.
    213,32 kr.
    213,32 kr. - 213,32 kr.
    213,32 kr.
  • Jamen faktisk liposomalt c-vitamin godt faktisk liposomalt c-vitamin | 300 ml

    Nå faktisk liposomalt vitamin c | 300 ml

    264,74 kr. - 264,74 kr.
    264,74 kr.
    264,74 kr. - 264,74 kr.
    264,74 kr.

    Nå, faktisk højstyrke liposomalt C-vitamin (1000mg) med forbedret absorption, arbejder hurtigt for at booste C-vitaminniveauet i kroppen, optimerer dets...

    Se alle detaljer
    264,74 kr. - 264,74 kr.
    264,74 kr.
    264,74 kr. - 264,74 kr.
    264,74 kr.
  • Bulletproof gummies Bulletproof vitamins a+d+k gummies | 60 gummier

    Bulletproof vitaminer a+d+k gummier | 60 gummier

    264,23 kr. - 264,23 kr.
    264,23 kr.
    264,23 kr. - 264,23 kr.
    264,23 kr.

    KNOGLER, HJERTE OG IMMUNESSTØTTE Det er tid til en bedre D-vitamingummi, uden skjult sukker. Bulletproof vitamin A+D+K gummigummier giver dig essentielle...

    Se alle detaljer
    264,23 kr. - 264,23 kr.
    264,23 kr.
    264,23 kr. - 264,23 kr.
    264,23 kr.
  • Pro-Ven Probiotika Pro-Ven Probiotika til småbørn med multivitaminer og præbiotika | 60 g
    Gemme 45% Gemme %

    Pro-Ven probiotika til småbørn med multivitaminer og præbiotika | 60 g

    111,50 kr. - 111,50 kr.
    61,30 kr.
    61,30 kr. - 61,30 kr.
    61,30 kr.

    Med multivitaminer og præbiotiske fibre Pulver med bærsmag Scoop inkluderede 5 milliarder Lab4B-venlige bakterier pr. to scoops Den eneste venlige ba...

    Se alle detaljer
    111,50 kr. - 111,50 kr.
    61,30 kr.
    61,30 kr. - 61,30 kr.
    61,30 kr.
    Gemme 45% Gemme %
  • Dr Mercola vitamin e 90 kapsler Dr Mercola vitamin e

    Dr Mercola vitamin e

    335,51 kr. - 763,58 kr.
    335,51 kr. - 763,58 kr.
    335,51 kr. - 763,58 kr.
    335,51 kr.

    Den potente antioxidant vitamin E er faktisk en familie af otte forskellige forbindelser. De fleste syntetiske, billige kosttilskud leverer kun ét: alpha-tocop...

    Se alle detaljer
    335,51 kr. - 763,58 kr.
    335,51 kr. - 763,58 kr.
    335,51 kr. - 763,58 kr.
    335,51 kr.
  • Sambucol gummies sambucol immuno forte gummies | 30 gummier
    Gemme 13% Gemme %

    Sambucol immuno forte gummies | 30 gummier

    117,00 kr. - 117,00 kr.
    101,72 kr.
    101,72 kr. - 101,72 kr.
    101,72 kr.

    Sambucol Immune Forte Gummies indeholder naturlige sorte hyldebær samt C-vitamin og zink for at hjælpe med at styrke immunsystemet. Ideel til...

    Se alle detaljer
    117,00 kr. - 117,00 kr.
    101,72 kr.
    101,72 kr. - 101,72 kr.
    101,72 kr.
    Gemme 13% Gemme %
  • Føl fantastisk enkelt enhed føler fantastisk immunkompleks | 60 gummier

    Føl fantastisk immunkompleks | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Er du træt af at føle dig nedslidt og modtagelig over for enhver fejl, der kommer din vej? Sig hej til Feel Amazing Immune Complex Gummies! Pakket med en...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Love Life Supplements curcumin Love Life Supplements curcumin 95 avanceret | 60 kapsler
    Gemme 17% Gemme %

    Love Life Supplements curcumin 95 advanced | 60 kapsler

    274,42 kr. - 274,42 kr.
    229,00 kr.
    229,00 kr. - 229,00 kr.
    229,00 kr.

    Curcumin er den aktive ingrediens i gurkemeje. Gurkemeje er blevet brugt i den ayurvediske helbredende tradition i århundreder som et folkemiddel.

    274,42 kr. - 274,42 kr.
    229,00 kr.
    229,00 kr. - 229,00 kr.
    229,00 kr.
    Gemme 17% Gemme %
  • Dr Mercola vitamin d 90 kapsler Dr Mercola liposomal Vitamin D3 5000 iu
    Spar op til 59% Gemme %

    Dr Mercola liposomal Vitamin D3 5000 iu

    223,50 kr. - 549,34 kr.
    223,50 kr. - 549,34 kr.
    92,15 kr. - 549,34 kr.
    92,15 kr. - 549,34 kr.
    92,15 kr.

    Introduktion af Liposomal Vitamin D3 for forbedret absorption og optimale resultater. Hver celle i din krop har brug for D-vitamin for dit optimale velvære.

    223,50 kr. - 549,34 kr.
    223,50 kr. - 549,34 kr.
    92,15 kr. - 549,34 kr.
    92,15 kr. - 549,34 kr.
    92,15 kr.
    Spar op til 59% Gemme %
  • Fushi fushi økologisk jojobaolie | 100 ml

    Fushi økologisk jojobaolie | 100 ml

    183,28 kr. - 183,28 kr.
    183,28 kr.
    183,28 kr. - 183,28 kr.
    183,28 kr.

    En blid og afbalancerende olie til alle hudtyper.Gylden jojobaolie er en naturligt hypoallergen olie, rig på E-vitamin og en af ​​de lettest abs...

    Se alle detaljer
    183,28 kr. - 183,28 kr.
    183,28 kr.
    183,28 kr. - 183,28 kr.
    183,28 kr.
  • Kendt ernæring kvindelig pasform kendt ernæring overgangsalder støtte gummies | 60 gummier

    Kendt ernæring overgangsalder støtte gummies | 60 gummier

    101,72 kr. - 274,62 kr.
    101,72 kr. - 274,62 kr.
    101,72 kr. - 274,62 kr.
    101,72 kr.

    Vi introducerer vores overgangsalderstøttegummi, den perfekte blanding til at give dig lindring i denne transformative fase. Denne lækre Tutti Frutti me...

    Se alle detaljer
    101,72 kr. - 274,62 kr.
    101,72 kr. - 274,62 kr.
    101,72 kr. - 274,62 kr.
    101,72 kr.
  • Føl dig fantastisk føl fantastisk liposomal multivitamin | 280 ml

    Føl dig fantastisk liposomalt multivitamin | 280 ml

    183,18 kr. - 778,55 kr.
    183,18 kr. - 778,55 kr.
    183,18 kr. - 778,55 kr.
    183,18 kr.

    Vi introducerer vores Liposomal Multivitamin Liquid Supplement, din billet til en sundere, gladere dig! Dette multivitamin er spækket med 7 essentielle vi...

    Se alle detaljer
    183,18 kr. - 778,55 kr.
    183,18 kr. - 778,55 kr.
    183,18 kr. - 778,55 kr.
    183,18 kr.
  • Nå faktisk godt faktisk liposomalt c-vitamin 1000mg | 30 poser
    Gemme 20% Gemme %

    Nå faktisk liposomalt vitamin c 1000mg | 30 poser

    407,20 kr. - 407,20 kr.
    325,74 kr.
    325,74 kr. - 325,74 kr.
    325,74 kr.

    Lavet i Storbritannien, Well.Actually. Højstyrke Liposomal C-vitamin 1000mg (30 pakker Øko-poser) arbejder for at booste C-vitaminniveauer i kroppen, optimere...

    Se alle detaljer
    407,20 kr. - 407,20 kr.
    325,74 kr.
    325,74 kr. - 325,74 kr.
    325,74 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Feel amazing single unit feel amazing saffron sleep complex | 60 gummier

    Føl fantastisk safransøvnkompleks | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Træt af at slå og vende hele natten lang? Sig farvel til søvnløse nætter med vores Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Disse små vidundere...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Føl fantastisk enkelt enhed føler fantastisk multivitamin vegansk | 60 gummier

    Føl dig fantastisk multivitamin veganer | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Gør dig klar til at føle dig fantastisk med vores veganske multivitamingummi! Pakket med 12 essentielle vitaminer og mineraler, disse gummier med blodappelsinsmag ...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Dit gode sundhedsselskab dit gode sundhedsselskab dagligt kollagen | blandet bær |150g
    Gemme 61% Gemme %

    Dit gode sundhedsselskab daglige kollagen | blandet bær | 150 g

    183,18 kr. - 183,18 kr.
    71,18 kr.
    71,18 kr. - 71,18 kr.
    71,18 kr.

    Gør dig klar til at gløde med Your Good Health Co Daily Collagen-pulver. Pakket med 4000mg førsteklasses kollagenpeptider pr. portion er det den ultimative...

    Se alle detaljer
    183,18 kr. - 183,18 kr.
    71,18 kr.
    71,18 kr. - 71,18 kr.
    71,18 kr.
    Gemme 61% Gemme %
  • Kiki sundhed kiki sundhed økologisk chlorella | 200 tabletter
    Gemme 20% Gemme %

    Kiki sundhed økologisk chlorella | 200 tabletter

    162,41 kr. - 162,41 kr.
    129,93 kr.
    129,93 kr. - 129,93 kr.
    129,93 kr.

    Vi introducerer KIKI Health Organic Chlorella-tabletter, disse 100% økologiske chlorella-tabletter er fyldt med alt det gode, din krop har lyst til. Fra t...

    Se alle detaljer
    162,41 kr. - 162,41 kr.
    129,93 kr.
    129,93 kr. - 129,93 kr.
    129,93 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Føl fantastisk enkelt enhed føler fantastisk vegansk hår, hud og negle kompleks | 60 gummier

    Føl fantastisk vegansk hår-, hud- og neglekompleks | 60 gummier

    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.

    Gør dig klar til at føle dig fantastisk med vores Vegan Hair Skin and Nails Gummies! Disse pektinbaserede gummier er ikke kun lækker jordbærsmag, men en...

    Se alle detaljer
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr. - 302,52 kr.
    71,18 kr.
  • Dr Mercola multivitamin Dr Mercola wholefood multivitamin plus | 240 tabletter
    Udsolgt

    Dr Mercola wholefood multivitamin plus | 240 tabletter

    610,84 kr. - 610,84 kr.
    610,84 kr.
    610,84 kr. - 610,84 kr.
    610,84 kr.

    Denne superformel kombinerer et stort udvalg af vitaminer, mineraler og antioxidanter. Alt sammen hentet fra hele fødevarekilder for at sikre, at du får...

    Se alle detaljer
    610,84 kr. - 610,84 kr.
    610,84 kr.
    610,84 kr. - 610,84 kr.
    610,84 kr.
    Udsolgt

Ofte stillede spørgsmål om vitaminer

Hvad er vitaminer?▼  

Vitaminer er essentielle organiske forbindelser, som vores krop har brug for i små mængder for at udføre forskellige funktioner og opretholde optimal sundhed. De er afgørende for normal vækst, udvikling og stofskifte. Vitaminer kan ikke produceres af kroppen i tilstrækkelige mængder, så de skal fås gennem vores kost eller kosttilskud. Der er 13 essentielle vitaminer, hver med sin egen unikke rolle i at understøtte forskellige kropsfunktioner.

Vitaminer er klassificeret i to kategorier: fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) og vandopløselige vitaminer (B-vitaminer og vitamin C). Fedtopløselige vitaminer lagres i kroppens fedtvæv og kan opbevares i længere perioder. På den anden side lagres vandopløselige vitaminer ikke og udskilles gennem urinen, så de skal genopfyldes regelmæssigt.

Hvilke vitaminer skal jeg tage?▼  

De vitaminer, du bør tage, afhænger af dine individuelle behov, alder, køn og generelle helbred. Det anbefales altid at få vitaminer fra en afbalanceret kost bestående af frugt, grøntsager, fuldkorn, magre proteiner og sundt fedt. Visse grupper af mennesker kan dog have behov for yderligere vitamintilskud.

For eksempel rådes gravide kvinder ofte til at tage prænatale vitaminer, der indeholder højere mængder folinsyre og jern for at støtte fosterudviklingen. Ældre voksne kan drage fordel af D-vitamin og calciumtilskud for at opretholde knoglesundhed. Vegetarer og veganere skal muligvis supplere deres kost med vitamin B12, da det hovedsageligt findes i animalske produkter.

Det er vigtigt at rådføre sig med en sundhedsperson eller en registreret diætist for at bestemme dit specifikke vitaminbehov, og om tilskud er nødvendigt for dig.

Kan man overdosere vitaminer?▼  

Selvom vitaminer er essentielle for vores helbred, er det muligt at overdosere visse vitaminer, hvis de tages i for store mængder. Fedtopløselige vitaminer, såsom vitamin A og vitamin D, kan ophobes i kroppen og nå giftige niveauer, hvis de indtages i store mængder.

Vandopløselige vitaminer, såsom vitamin C og B-vitaminer, anses generelt for sikre, fordi eventuelle overskydende mængder udskilles gennem urinen. Men ekstremt høje doser af visse vandopløselige vitaminer kan stadig forårsage uønskede virkninger.

For at undgå overdosering af vitaminer er det vigtigt at følge sundhedsmyndighedernes anbefalede daglige indtag. Det anbefales ikke at tage megadoser af vitaminer uden lægeligt tilsyn og kan have skadelige virkninger på dit helbred.

1
Gratis gave