Hvorfor vælge Well.Actually. Liposomal Vitamin D3 & K2 spray?
Well.Actually. Vitamin D3 & K2 Spray er fremstillet i Storbritannien efter GMP BRCGS fødevarestandardsikkerhedskrav. Denne formel er udviklet som en praktisk og effektiv måde at supplere kosten med Vitamin D3 . Den er perfekt til hele familien med fleksibel væskedosering. Produktet indeholder plantebaseret Vitamin D3 plus K2, for bedre calciumabsorption, og indkapslet i millioner af liposombobler, let genkendelige af kroppen for at sikre optimal optagelse.
Hver spray giver 1000IU Vitamin D3 Plus 50mcg K2
Hvad er liposomer?
Liposomer indkapsler næringsstoffer i en kugle som 'fedtrig' boble, der beskytter næringsstoffer mod tarmens barske fordøjelsesprocesser, hjælper absorptionen og hjælper næringsstoffet med at forblive i plasmaet (blodet) i længere tid.
Liposomer er ikke menneskeskabte, de er faktisk afledt af naturlig solsikkelecithin, som producerer phosphatidylcholin (PC), materialet, der danner boblemembranen. Liposomes membranstruktur er lavet med det lignende PC-materiale, der danner vores krops indre cellevægge. Vi indtager pc hver dag af de fødevarer, vi spiser, hvilket er med til at styrke vores cellevægge og bygge nye.
Liposomets fysiologiske lighed med vores celler gør det muligt for kroppen at genkende og hurtigt absorbere dem i plasmaet (blodet). Kroppen transporterer derefter liposomerne rundt i kroppen og mål-leverer næringsstofferne ind i vores celler.
Er liposomer en ny teknologi?
Levering af liposomindkapsling er ikke en ny videnskab; det er en type nanoteknologi, der er blevet sikkert og effektivt brugt til at forbedre leveringen af næringsstoffer og lægemidler i mere end 30 år. Der er tusindvis af undersøgelser, som har bevist, at metoden er sikker og effektiv i dens anvendelse.
Hvor meget Vitamin D3 og K2 har jeg brug for, og hvor meget er for meget?
D-VITAMIN
Storbritannien anbefaler (hovedsageligt for knoglesundhed) et dagligt indtag på 10 μg/mcg** (svarende til 400IU) D-vitamin for at forhindre mangel hos de fleste voksne, hvorimod EU NRV*** kun er 5 μg/mcg** (200IU) ).
På det seneste har der været forskellige undersøgelser, i relation til immunitet, med anvendelse af højere doser i de få 1000 IE'er af vitamin D. Uanset hvad du beslutter dig for at tage, skal du ikke overskride produktets anbefalede dosis og holde dig inden for retningslinjerne for den øverste daglige grænse. , som for Storbritannien og EU er fastsat til:
- Voksne og børn, over 11 år – 100 mcg (4000 IE)
- Børn over 12 måneder og op til 11 år - 50 mcg (2000 IE)
- Spædbørn under 12 måneder – 25 mcg (1000 IE)
VITAMIN K2
Der findes to typer vitamin K i vores kost: Vitamin K1 (phylloquinon) og K2 (menaquinon). Begge er vigtige for blodpropper; K2 (især MK-7) understøtter dog også kroppens optagelse af calcium.
D3 og K2, når de kombineres, menes at have en større effekt sammenlignet med hvert vitamin taget individuelt.
Ifølge britiske retningslinjer (EU er ikke for uensartet) er det daglige anbefalede vitamin K-indtag som følger:
- Fødsel - 6 måneder - 2 mcg
- 7 - 12 måneder – 2,5 mcg
- 1-3 år – 30 mcg
- 4 - 8 år - 55 mcg
- 9 - 13 år – 60 mcg
- 14 - 18 år – 75 mcg
- Voksne mænd (19 og derover) – 120 mcg
- Voksne kvinder (19 og derover) – 90 mcg
- Gravide eller ammende teenagere – 75 mcg
- Gravide eller ammende kvinder – 90 mcg
En sikker øvre grænse for vitamin K er 1 mg (svarende til 1000 mcg)*
*Oplysningerne heri er kun til generel vejledning. Tjek venligst online for den mest opdaterede information. Hvis du er gravid, ammer, tager nogen form for medicin eller under lægeligt tilsyn, skal du kontakte en læge eller sundhedspersonale før brug.
** Ordet mikrogram (mcg), skrives nogle gange med det græske symbol μ efterfulgt af bogstavet g (μg).
** NRV er en forkortelse af 'Nutrient Reference Value', den daglige mængde af et vitamin/mineral fastsat af EU, som den gennemsnitlige raske person har brug for for at forhindre mangel.
Fordele ved Vitamin D3 og K2
EFSA godkendte sundhedsanprisninger for D-vitamin?
D-vitamin bidrager til:
- normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor
- normale calciumniveauer i blodet
- vedligeholdelse af normale knogler
- vedligeholdelse af normal muskelfunktion
- vedligeholdelse af normale tænder
- immunsystemets normale funktion
- processen med celledeling
K-vitamin bidrager til:
- Normal blodpropper
- Vedligeholdelse af normale knogler
Kan det liposomale Vitamin D3 + K2 tages sammen med anden medicin?
Well.Actually. Liposomal Vitamin D3 + K2 kosttilskud er generelt sikkert at tage sammen med medicin. For specifik rådgivning anbefales det, at du kontakter din sundhedspersonale, læge eller apotek.
