Gå til indhold
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
Understøttet af videnskab. ære og respekt for krop og sind.
Gratis levering i Storbritannien På alle ordrer over 614,51 kr.
Verdensomspændende forsendelse Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint Få rabat på de ting, du elsker
Humør og stress

Humør og stress

Der er tidspunkter, hvor stress eller dårligt humør kan blive vedvarende, hvilket påvirker vores evne til at fungere i vores hverdag. Selvom kosttilskud mod angst ikke er en magisk kur, kan de ofte give lindring af symptomer og hjælpe os til bedre at klare stressede situationer. Humør- og stresstilskud indeholder typisk en blanding af urter, vitaminer og mineraler, der arbejder sammen om støtte vores nervesystem. Nogle af de mest almindelige ingredienser omfatter ashwagandha og magnesium. Mens forskning stadig er i gang, har disse ingredienser vist sig at være sikre og effektive for de fleste mennesker.

Hvis du overvejer at tage kosttilskud til humør eller stress, så sørg for at tale med din sundhedsplejerske først for at sikre, at de er rigtige for dig. Med deres hjælp kan du finde det bedste supplement til at understøtte dine individuelle behov og begynde på vejen til at få det bedre.

Tjek vores top 5 kosttilskud til angstlindring og stresshåndtering her.

  • Solgar solgar magnesiumcitrat | 60 tabletter

    Solgar magnesiumcitrat | 60 tabletter

    143,39 kr. - 143,39 kr.
    143,39 kr.
    143,39 kr. - 143,39 kr.
    143,39 kr.

    Meget absorberbar 'citrat' form af magnesium Understøtter muskel- og nervesystemfunktion Understøtter energifrigivelse og reducerer træthed Bidrager til...

    Se alle detaljer
    143,39 kr. - 143,39 kr.
    143,39 kr.
    143,39 kr. - 143,39 kr.
    143,39 kr.
  • Solgar Solgar Quercetin Complex | 50 grøntsager

    Solgar quercetin kompleks | 50 kapsler

    209,96 kr. - 209,96 kr.
    209,96 kr.
    209,96 kr. - 209,96 kr.
    209,96 kr.

    Unikt kompleks, der understøtter immunitet. Anvender patenteret mavevenlig form for C-vitamin, Ester C® Strong beskyttelse mod oxidativt stress I...

    Se alle detaljer
    209,96 kr. - 209,96 kr.
    209,96 kr.
    209,96 kr. - 209,96 kr.
    209,96 kr.
  • Solgar enkelt enhed solgar c-vitamin 1000mg | 100 kapsler

    Solgar c-vitamin 1000mg | 100 kapsler

    255,94 kr. - 255,94 kr.
    255,94 kr.
    255,94 kr. - 255,94 kr.
    255,94 kr.

    Sig hej til Solgar Vitamin C Capsules, din højstyrke, immunforstærkende, anti-aging superhelt, der bekæmper frie radikaler. Med 1000mg C-vitamin ...

    Se alle detaljer
    255,94 kr. - 255,94 kr.
    255,94 kr.
    255,94 kr. - 255,94 kr.
    255,94 kr.
  • Solgar Solgar Formel til hud, negle og hår | 60 tabletter

    Solgar Formel til hud, negle og hår | 60 tabletter

    163,77 kr. - 163,77 kr.
    163,77 kr.
    163,77 kr. - 163,77 kr.
    163,77 kr.

    Den naturlige partner til dit daglige skønhedsregime Premium, unikt kompleks designet til at hjælpe med at opbygge kollagen med vitamin C.1. Kollagen er en vigtig sammensætning...

    Se alle detaljer
    163,77 kr. - 163,77 kr.
    163,77 kr.
    163,77 kr. - 163,77 kr.
    163,77 kr.
  • Solgar solgar formel vm-2000®* | 60 tabletter

    Solgar formel vm-2000®* | 60 tabletter

    245,80 kr. - 245,80 kr.
    245,80 kr.
    245,80 kr. - 245,80 kr.
    245,80 kr.

    En højpotens multivitamin- og mineralformel for daglig vitalitet Rig på antioxidanter (såsom vitamin A, C og E), der hjælper med at beskytte mod...

    Se alle detaljer
    245,80 kr. - 245,80 kr.
    245,80 kr.
    245,80 kr. - 245,80 kr.
    245,80 kr.
  • Solgar solgar ultimativ ro | 30 tabletter

    Solgar ultimativ ro | 30 tabletter

    286,67 kr. - 286,67 kr.
    286,67 kr.
    286,67 kr. - 286,67 kr.
    286,67 kr.

    Designet til afslapning og mentalt velvære Hjælper med at fremme et positivt humør Balancerer et bekymret sind Nyttigt til de lejligheder, hvor du føler...

    Se alle detaljer
    286,67 kr. - 286,67 kr.
    286,67 kr.
    286,67 kr. - 286,67 kr.
    286,67 kr.
  • Solgar Solgar Ester-C® Plus 500 mg C-vitamin | 50 grøntsager
    Gemme 25% Gemme %

    Solgar Ester-C® Plus 500 mg C-vitamin | 50 grøntsager

    163,87 kr. - 163,87 kr.
    122,80 kr.
    122,80 kr. - 122,80 kr.
    122,80 kr.

    Ester-C giver immunstøtte C-vitamin beskytter cellerne mod oxidativt stress Ester-C kommer hurtigt ind i kroppen og forbliver i arbejde Varemærkebeskyttet og...

    Se alle detaljer
    163,87 kr. - 163,87 kr.
    122,80 kr.
    122,80 kr. - 122,80 kr.
    122,80 kr.
    Gemme 25% Gemme %
  • Solgar enkelt enhed Solgar gærbundet selen 200 mcg tabletter - pakke med 50 stk.
    Udsolgt

    Solgar gærbundet selen 200 mcg tabletter - pakke med 50 stk

    132,63 kr. - 132,63 kr.
    132,63 kr.
    132,63 kr. - 132,63 kr.
    132,63 kr.

    Solgar Selenium tabletter med 200 mcg gærbundet selen er en fantastisk kilde til dette nøglemineral, der naturligt kan findes i jorden. Seleni...

    Se alle detaljer
    132,63 kr. - 132,63 kr.
    132,63 kr.
    132,63 kr. - 132,63 kr.
    132,63 kr.
    Udsolgt

Hvordan kosttilskud kan hjælpe dit humør og lindre stress:

De fleste mennesker oplever lejlighedsvis følelser af stress, angst eller dårligt humør. Men når disse følelser bliver kroniske, kan de tage en vejafgift på både fysisk og mental sundhed.

Heldigvis kan kosttilskud, selvom de måske ikke altid er svaret for alle, være en effektiv måde at gøre det på hjælpe med at håndtere stress og forbedre humøret. For eksempel, omega-3 fedtsyrer er kendt for at hjælpe med at reducere inflammation, mens magnesium har vist sig at lette angst og fremme afslapning. Ud over, vitamin D er afgørende for at opretholde kognitiv sundhed, og probiotika kan hjælpe med at genoprette tarmmikrobiomet.

Ved at tage de rigtige kosttilskud er det muligt sammen med andre foranstaltninger at behandle de underliggende årsager til stress og forbedre det generelle helbred og velvære. Sørg for at konsultere din læge, før du tager noget stress- eller humørtilskud.

1
Gratis gave