Gå til indhold
Understøttet af videnskab. ære og respekt for krop og sind.
Gratis levering i Storbritannien På alle ordrer over 608,19 kr.
Verdensomspændende forsendelse Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint Få rabat på de ting, du elsker

Humør og stress

Der er tidspunkter, hvor stress eller dårligt humør kan blive vedvarende, hvilket påvirker vores evne til at fungere i vores hverdag. Selvom kosttilskud mod angst ikke er en magisk kur, kan de ofte give lindring af symptomer og hjælpe os til bedre at klare stressede situationer. Humør- og stresstilskud indeholder typisk en blanding af urter, vitaminer og mineraler, der arbejder sammen om støtte vores nervesystem. Nogle af de mest almindelige ingredienser omfatter ashwagandha og magnesium. Mens forskning stadig er i gang, har disse ingredienser vist sig at være sikre og effektive for de fleste mennesker.

Hvis du overvejer at tage kosttilskud til humør eller stress, så sørg for at tale med din sundhedsplejerske først for at sikre, at de er rigtige for dig. Med deres hjælp kan du finde det bedste supplement til at understøtte dine individuelle behov og begynde på vejen til at få det bedre.

Tjek vores top 5 kosttilskud til angstlindring og stresshåndtering her.

Filtre

  • Green Pasture Blue Ice Royal Blend Green Pasture Fermented Cod Liver Oil og Concentrated Butter Oil | 120 kapsler

    Green Pasture Fermented Cod Liver Oil og Concentrated Butter Oil | 120 kapsler

    526,59 kr. - 1.421,86 kr.
    526,59 kr. - 1.421,86 kr.
    526,59 kr. - 1.421,86 kr.
    526,59 kr.

    Oplev Dr. Weston A. Prices berømte synergistiske blanding af 67 % cod liver oil og 33 % concentrated butter oil . Individuelt er de effektive, men ...

    Se alle detaljer
    526,59 kr. - 1.421,86 kr.
    526,59 kr. - 1.421,86 kr.
    526,59 kr. - 1.421,86 kr.
    526,59 kr.
  • Green Pasture Fermented Cod Liver Oil uden smag Green Pasture Fermented Cod Liver Oil | 120 kapsler

    Green Pasture Fermented Cod Liver Oil | 120 kapsler

    506,32 kr. - 1.367,12 kr.
    506,32 kr. - 1.367,12 kr.
    506,32 kr. - 1.367,12 kr.
    506,32 kr.

    Dette er guldstandarden inden for ren cod liver oil - naturligt udvundet gennem gæring frem for kolde eller varme temperaturer - eller endnu værre, kemisk...

    Se alle detaljer
    506,32 kr. - 1.367,12 kr.
    506,32 kr. - 1.367,12 kr.
    506,32 kr. - 1.367,12 kr.
    506,32 kr.
  • Dr Mercola magnesium l-threonate 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-threonate (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-threonat (magtein 2000mg)

    455,64 kr. - 1.124,65 kr.
    455,64 kr. - 1.124,65 kr.
    455,64 kr. - 1.124,65 kr.
    455,64 kr.

    Magnesium spiller en afgørende rolle i mange af din krops funktioner, men de fleste former for magnesium har lave niveauer af hjernebiotilgængelighed. For nylig,...

    Se alle detaljer
    455,64 kr. - 1.124,65 kr.
    455,64 kr. - 1.124,65 kr.
    455,64 kr. - 1.124,65 kr.
    455,64 kr.
  • Dr Mercola Zinc plus Selenium 90 Kapsler Dr Mercola Zinc plus Selenium

    Dr Mercola Zinc plus Selenium

    141,41 kr. - 293,45 kr.
    141,41 kr. - 293,45 kr.
    141,41 kr. - 293,45 kr.
    141,41 kr.

    Zinkmangel er en udbredt bekymring for mennesker over hele verden - næsten 1 ud af 3 individer kan have mangel. Fordi tegnene på et zinkmangel...

    Se alle detaljer
    141,41 kr. - 293,45 kr.
    141,41 kr. - 293,45 kr.
    141,41 kr. - 293,45 kr.
    141,41 kr.
  • Dr Mercola leverstøtte 60 kapsler Dr Mercola NAC leverstøtte med Milk Thistle
    Spar op til 20% Gemme %

    Dr Mercola NAC leverstøtte med Milk Thistle

    253,31 kr. - 696,89 kr.
    253,31 kr. - 696,89 kr.
    253,31 kr. - 557,51 kr.
    253,31 kr. - 557,51 kr.
    253,31 kr.

    Taget regelmæssigt, kan Dr Mercola NAC Milk Thistle Liver Support hjælpe med at minimere de negative virkninger af miljøforurenende stoffer og stressfaktorer, der ...

    Se alle detaljer
    253,31 kr. - 696,89 kr.
    253,31 kr. - 696,89 kr.
    253,31 kr. - 557,51 kr.
    253,31 kr. - 557,51 kr.
    253,31 kr.
    Spar op til 20% Gemme %
  • Kiki Health KIKI Health Økologisk svampeekstrakt Løvemanke | 60 Kasketter

    KIKI Health økologisk svampeekstrakt Løvemanke | 60 kapsler

    253,41 kr. - 253,41 kr.
    253,41 kr.
    253,41 kr. - 253,41 kr.
    253,41 kr.

    Brøl af vitalitet, og slip din mentale dygtighed løs med KIKI Health Organic Lion's Mane Mushroom Extract! Disse hætter er dyrket på et trærigt underlag og...

    Se alle detaljer
    253,41 kr. - 253,41 kr.
    253,41 kr.
    253,41 kr. - 253,41 kr.
    253,41 kr.
  • Panax ginseng | Love Life Supplements | 120 kapsler - oceaner i live sundhed
    Gemme 20% Gemme %

    Love Life Supplements panax ginseng | 120 kapsler

    242,77 kr. - 242,77 kr.
    194,22 kr.
    194,22 kr. - 194,22 kr.
    194,22 kr.

    Panax Ginseng er traditionelt blevet brugt i naturlægemidler i tusinder af år for at hjælpe på en lang række medicinske tilstande, lige fra at reducere s...

    Se alle detaljer
    242,77 kr. - 242,77 kr.
    194,22 kr.
    194,22 kr. - 194,22 kr.
    194,22 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Love Life Supplements trans-resveratrol Love Life Supplements trans-resveratrol | 60 kapsler

    Love Life Supplements trans-resveratrol | 60 kapsler

    404,96 kr. - 404,96 kr.
    404,96 kr.
    404,96 kr. - 404,96 kr.
    404,96 kr.

    Resveratrol tilhører en klasse af organiske kemikalier kendt som polyfenoler og kan findes i fødevarer, herunder skindet af druer, blåbær og r...

    Se alle detaljer
    404,96 kr. - 404,96 kr.
    404,96 kr.
    404,96 kr. - 404,96 kr.
    404,96 kr.
  • Æld ikke enkelt enhed æld ikke glycin & nac 60 caps

    Æld ikke glycin & nac

    278,76 kr. - 1.429,26 kr.
    278,76 kr. - 1.429,26 kr.
    278,76 kr. - 1.429,26 kr.
    278,76 kr.

    Do Not Age Glycine & NAC Capsules har en banebrydende formel designet til lang levetid. Pakket med glycin, en ikke-essentiel aminosyre og NAC...

    Se alle detaljer
    278,76 kr. - 1.429,26 kr.
    278,76 kr. - 1.429,26 kr.
    278,76 kr. - 1.429,26 kr.
    278,76 kr.
  • Nå faktisk 5htp godt faktisk neuro nat 5-htp+ | 60 kapsler

    Nå, faktisk neuro nat 5-htp+ | 60 kapsler

    212,87 kr. - 212,87 kr.
    212,87 kr.
    212,87 kr. - 212,87 kr.
    212,87 kr.

    Well.Actually. Neuro Night 5-HTP + giver en kraftfuld, specifik blanding af ni vitaminer, mineraler, botaniske stoffer, som er blevet ekspertformuleret af...

    Se alle detaljer
    212,87 kr. - 212,87 kr.
    212,87 kr.
    212,87 kr. - 212,87 kr.
    212,87 kr.
  • Kiki health kiki health økologisk svampeekstrakt 8 multi blanding | 60 kasketter

    Kiki sundhed økologisk svampeekstrakt 8 multi blanding | 60 kapsler

    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.
    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.

    Ønsker du at forbedre din wellness-rutine? Led ikke længere end KIKI Health Organic 8 Multi-Mushroom Blend! Dette fulde spektrum ekstrakt har en p...

    Se alle detaljer
    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.
    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.
  • Solgar Solgar Quercetin Complex | 50 grøntsager

    Solgar quercetin kompleks | 50 kapsler

    207,80 kr. - 207,80 kr.
    207,80 kr.
    207,80 kr. - 207,80 kr.
    207,80 kr.

    Unikt kompleks, der understøtter immunitet. Anvender patenteret mavevenlig form for C-vitamin, Ester C® Strong beskyttelse mod oxidativt stress I...

    Se alle detaljer
    207,80 kr. - 207,80 kr.
    207,80 kr.
    207,80 kr. - 207,80 kr.
    207,80 kr.
  • Solgar enkelt enhed solgar c-vitamin 1000mg | 100 kapsler

    Solgar c-vitamin 1000mg | 100 kapsler

    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.
    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.

    Sig hej til Solgar Vitamin C Capsules, din højstyrke, immunforstærkende, anti-aging superhelt, der bekæmper frie radikaler. Med 1000mg C-vitamin ...

    Se alle detaljer
    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.
    253,31 kr. - 253,31 kr.
    253,31 kr.
  • Dr. mercola Dr Mercola urtestøtte til binyrerne
    Spar op til 20% Gemme %

    Dr Mercola naturlægemidler binyrestøtte

    317,17 kr. - 3.769,08 kr.
    317,17 kr. - 3.769,08 kr.
    253,72 kr. - 3.769,08 kr.
    253,72 kr. - 3.769,08 kr.
    253,72 kr.

    Oplev Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimative løsning til hormonstøtte, stresshåndtering og støtte energiniveauer. Denne 30-dages...

    Se alle detaljer
    317,17 kr. - 3.769,08 kr.
    317,17 kr. - 3.769,08 kr.
    253,72 kr. - 3.769,08 kr.
    253,72 kr. - 3.769,08 kr.
    253,72 kr.
    Spar op til 20% Gemme %
  • Oceans alive dr.vegan® Ashwagandha ksm-66
    Gemme 20% Gemme %

    Dr.vegan Ashwagandha ksm-66 | 30 kapsler

    111,40 kr. - 111,40 kr.
    89,10 kr.
    89,10 kr. - 89,10 kr.
    89,10 kr.

    Oplev en følelse af ro og mentalt velvære med DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Denne 100 % økologiske formel (500 mg) er kendt for at lindre stress...

    Se alle detaljer
    111,40 kr. - 111,40 kr.
    89,10 kr.
    89,10 kr. - 89,10 kr.
    89,10 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Equi london equi london overgangsalderen formel kapsler

    Equi london overgangsalderen formel kapsler

    557,51 kr. - 557,51 kr.
    557,51 kr.
    557,51 kr. - 557,51 kr.
    557,51 kr.

    Oplev lindring af menopausale symptomer med Equi London Menopause Formula. Ekspert formuleret med premium, biotilgængelige næringsstoffer, denne meno...

    Se alle detaljer
    557,51 kr. - 557,51 kr.
    557,51 kr.
    557,51 kr. - 557,51 kr.
    557,51 kr.
  • Oceans i live dr.vegan® stay calm™

    Dr.vegan forbliv rolig destress supplement | 60 kapsler

    192,49 kr. - 192,49 kr.
    192,49 kr.
    192,49 kr. - 192,49 kr.
    192,49 kr.

    Vi introducerer Dr. Vegan Stay Calm™, et naturligt middel designet til at bekæmpe angst og stress. Med en unik blanding af botaniske stoffer, adaptogener og mineraler...

    Se alle detaljer
    192,49 kr. - 192,49 kr.
    192,49 kr.
    192,49 kr. - 192,49 kr.
    192,49 kr.
  • Oceans alive dr.vegan® menofriend®
    Gemme 20% Gemme %

    Dr.vegan menofriend overgangsalder støtte | 60 kapsler

    202,63 kr. - 202,63 kr.
    162,08 kr.
    162,08 kr. - 162,08 kr.
    162,08 kr.

    Vi introducerer Dr Vegan MenoFriend® – den ultimative løsning til lindring af overgangsalderen. Med en kraftfuld blanding af klinisk testede fytoøstrogener, botaniske...

    Se alle detaljer
    202,63 kr. - 202,63 kr.
    162,08 kr.
    162,08 kr. - 162,08 kr.
    162,08 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Dr. mercola Dr Mercola åndedrætsstøtte 60 kapsler

    Dr Mercola åndedrætsstøtte 60 kapsler

    253,31 kr. - 1.076,61 kr.
    253,31 kr. - 1.076,61 kr.
    253,31 kr. - 1.076,61 kr.
    253,31 kr.

    Dr Mercola Respiratory Support er din ultimative sæson- og immunstøtte. Med sine antioxidante egenskaber fremmer denne formel lungesundhed og...

    Se alle detaljer
    253,31 kr. - 1.076,61 kr.
    253,31 kr. - 1.076,61 kr.
    253,31 kr. - 1.076,61 kr.
    253,31 kr.

Hvordan kosttilskud kan hjælpe dit humør og lindre stress:

De fleste mennesker oplever lejlighedsvis følelser af stress, angst eller dårligt humør. Men når disse følelser bliver kroniske, kan de tage en vejafgift på både fysisk og mental sundhed.

Heldigvis kan kosttilskud, selvom de måske ikke altid er svaret for alle, være en effektiv måde at gøre det på hjælpe med at håndtere stress og forbedre humøret. For eksempel, omega-3 fedtsyrer er kendt for at hjælpe med at reducere inflammation, mens magnesium har vist sig at lette angst og fremme afslapning. Ud over, vitamin D er afgørende for at opretholde kognitiv sundhed, og probiotika kan hjælpe med at genoprette tarmmikrobiomet.

Ved at tage de rigtige kosttilskud er det muligt sammen med andre foranstaltninger at behandle de underliggende årsager til stress og forbedre det generelle helbred og velvære. Sørg for at konsultere din læge, før du tager noget stress- eller humørtilskud.

1
Gratis gave