Gå til indhold
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
Understøttet af videnskab. ære og respekt for krop og sind.
Gratis levering i Storbritannien På alle ordrer over 608,95 kr.
Verdensomspændende forsendelse Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint Få rabat på de ting, du elsker

Mineraler

Gennemse essentielle mineraler som Calcium, Jern og Kalium. Der er dog mange flere mineraler, din krop har brug for for at fungere, herunder zink og magnesium. Udforsk en bred vifte af alle disse og mange flere fra verdenskendte wellness-mærker, med passende muligheder for voksne og børn.

Start din wellness-rejse i dag hos Oceans Alive!

Filtre

  • Dr Mercola magnesium l-threonate 270 kapsler Dr Mercola magnesium l-threonate (magtein 2000mg)

    Dr Mercola magnesium l-threonat (magtein 2000mg)

    456,20 kr. - 1.126,04 kr.
    456,20 kr. - 1.126,04 kr.
    456,20 kr. - 1.126,04 kr.
    456,20 kr.

    Magnesium spiller en afgørende rolle i mange af din krops funktioner, men de fleste former for magnesium har lave niveauer af hjernebiotilgængelighed. For nylig,...

    Se alle detaljer
    456,20 kr. - 1.126,04 kr.
    456,20 kr. - 1.126,04 kr.
    456,20 kr. - 1.126,04 kr.
    456,20 kr.
  • Love Life Supplements magnesium Love Life Supplements magnesium bisglycinat | 240 kapsler
    Gemme 20% Gemme %

    Love Life Supplements magnesiumbisglycinat | 240 kapsler

    303,97 kr. - 303,97 kr.
    243,17 kr.
    243,17 kr. - 243,17 kr.
    243,17 kr.

    Magnesiumbisglycinat er et "chelateret" tilskud, der kombinerer magnesium med glycin, en ikke-essentiel aminosyre, som hjælper vores kroppe med at absorbere...

    Se alle detaljer
    303,97 kr. - 303,97 kr.
    243,17 kr.
    243,17 kr. - 243,17 kr.
    243,17 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Alder ikke d3, k2 & magnesium æld ikke ren Vitamin D3 , k2 & magnesium | 60 kapsler

    Æld ikke ren Vitamin D3 , k2 og magnesium | 60 kapsler

    147,16 kr. - 147,16 kr.
    147,16 kr.
    147,16 kr. - 147,16 kr.
    147,16 kr.

    Inklusionen af vitamin D3 og vitamin K2 i dette produkt er specifikt formuleret til at lette kroppens optagelse af calcium. Denne essentielle...

    Se alle detaljer
    147,16 kr. - 147,16 kr.
    147,16 kr.
    147,16 kr. - 147,16 kr.
    147,16 kr.
  • Dr Mercola Biotin, Keratin & Hyaluronsyre Dr Mercola Hår, Hud og Negle (Biotin, Keratin & Hyaluronsyre) | 30 kapsler

    Dr Mercola Hår, Hud og Negle (Biotin, Keratin & Hyaluronsyre) | 30 kapsler

    395,31 kr. - 395,31 kr.
    395,31 kr.
    395,31 kr. - 395,31 kr.
    395,31 kr.

    Klinisk bevist at forbedre sundheden og udseendet af dit hår, hud og negle.

    395,31 kr. - 395,31 kr.
    395,31 kr.
    395,31 kr. - 395,31 kr.
    395,31 kr.
  • Dr Mercola MSM Sulfur Complex Dr Mercola MSM Sulfur Complex | 60 kapsler

    Dr Mercola MSM Sulfur Complex | 60 kapsler

    232,92 kr. - 232,92 kr.
    232,92 kr.
    232,92 kr. - 232,92 kr.
    232,92 kr.

    Det er et af de mest rigelige mineraler i din krop. Men forskere har konkluderet, at dens betydning kan være undervurderet og dens væsentlige...

    Se alle detaljer
    232,92 kr. - 232,92 kr.
    232,92 kr.
    232,92 kr. - 232,92 kr.
    232,92 kr.
  • Dr Mercola Berberine Dr Mercola BIOTHIN Berberine med krom | 30 kapsler
    Gemme 20% Gemme %

    Dr Mercola BIOTHIN Berberine med krom | 30 kapsler

    293,82 kr. - 293,82 kr.
    235,05 kr.
    235,05 kr. - 235,05 kr.
    235,05 kr.

    BIOTHIN® Berberine med Chrom tilbyder en revolutionerende tilgang til at forny din metaboliske sundhed for at hjælpe dig med at se og føle dig bedst muligt. Berberine ...

    Se alle detaljer
    293,82 kr. - 293,82 kr.
    235,05 kr.
    235,05 kr. - 235,05 kr.
    235,05 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Dr Mercola Zinc plus Selenium 90 Kapsler Dr Mercola Zinc plus Selenium

    Dr Mercola Zinc plus Selenium

    141,58 kr. - 293,82 kr.
    141,58 kr. - 293,82 kr.
    141,58 kr. - 293,82 kr.
    141,58 kr.

    Zinkmangel er en udbredt bekymring for mennesker over hele verden - næsten 1 ud af 3 individer kan have mangel. Fordi tegnene på et zinkmangel...

    Se alle detaljer
    141,58 kr. - 293,82 kr.
    141,58 kr. - 293,82 kr.
    141,58 kr. - 293,82 kr.
    141,58 kr.
  • Dr Mercola Fermented sort hvidløg Dr Mercola Fermented sort hvidløg | 60 kapsler

    Dr Mercola Fermented sort hvidløg | 60 kapsler

    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.

    Når hvidløg er lagret og fermented til sort hvidløg, har det ikke kun en meget sød og indbydende smag, der skabes yderligere næringsstoffer og andre e...

    Se alle detaljer
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
  • Fushi fushi skønhed i alt | 60 kapsler
    Gemme 20% Gemme %

    Fushi skønhed i alt | 60 kapsler

    202,98 kr. - 202,98 kr.
    162,39 kr.
    162,39 kr. - 162,39 kr.
    162,39 kr.

    Et bedst sælgende skønhedstilskud specielt formuleret med 24 meget essentielle næringsstoffer til strålende hud, smukt hår og strong negle.

    202,98 kr. - 202,98 kr.
    162,39 kr.
    162,39 kr. - 162,39 kr.
    162,39 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Doctor Seaweed Doctor Seaweed's Beauty+ Supplement | 30 kapsler

    Doctor Seaweed's Beauty+ Supplement | 30 kapsler

    324,77 kr. - 324,77 kr.
    324,77 kr.
    324,77 kr. - 324,77 kr.
    324,77 kr.

    Lås op for din naturlige glød med Dr Seaweed Weed og Wonderful Beauty+ kapslerne. Spækket med en kraftfuld blanding af tang og plantebaserede næringsstoffer...

    Se alle detaljer
    324,77 kr. - 324,77 kr.
    324,77 kr.
    324,77 kr. - 324,77 kr.
    324,77 kr.
  • Love Life Supplements broccolispirekstrakt Love Life Supplements broccolispireekstrakt | 60 kapsler

    Love Life Supplements broccolispirekstrakt | 60 kapsler

    141,58 kr. - 141,58 kr.
    141,58 kr.
    141,58 kr. - 141,58 kr.
    141,58 kr.

    Indeholder aktiveret Sulforaphane Potent Antioxidant Complex New Blend - Højere Sulforaphane Velegnet til vegetarer og veganere

    141,58 kr. - 141,58 kr.
    141,58 kr.
    141,58 kr. - 141,58 kr.
    141,58 kr.
  • Sammen sundhed sammen sundhed nat kompleks | 60 kapsler

    Sammen sundhed nattetid kompleks | 60 kapsler

    141,99 kr. - 141,99 kr.
    141,99 kr.
    141,99 kr. - 141,99 kr.
    141,99 kr.

    Snuggle up med Together Health's Night Time Complex, et genoprettende søvnhjælpemiddel designet til at hjælpe dig med at vågne udhvilet og klar til at overvinde dagen. ...

    Se alle detaljer
    141,99 kr. - 141,99 kr.
    141,99 kr.
    141,99 kr. - 141,99 kr.
    141,99 kr.
  • Sammen sundhed sammen sundhed marine magnesium | 30 kapsler

    Sammen sundhed marine magnesium | 30 kapsler

    70,94 kr. - 70,94 kr.
    70,94 kr.
    70,94 kr. - 70,94 kr.
    70,94 kr.

    Vi introducerer Together Health Marine Magnesium, et komplet magnesiumtilskud, der udnytter naturens kraft. Udvundet fra Det Døde Hav og M...

    Se alle detaljer
    70,94 kr. - 70,94 kr.
    70,94 kr.
    70,94 kr. - 70,94 kr.
    70,94 kr.
  • Sammen sundhed sammen sundhed blid jern vitamin & mineral kompleks | 30 kapsler

    Sammen sundhed blid jern vitamin & mineral kompleks | 30 kapsler

    81,09 kr. - 81,09 kr.
    81,09 kr.
    81,09 kr. - 81,09 kr.
    81,09 kr.

    Oplev kraften i Together Health Gentle Iron Vitamin & Mineral Complex. Dette stærkt absorberede fuldkosttilskud er spækket med essentielle...

    Se alle detaljer
    81,09 kr. - 81,09 kr.
    81,09 kr.
    81,09 kr. - 81,09 kr.
    81,09 kr.
  • Sammen sundhed sammen sundhed marine calcium | 60 kapsler

    Sammen sundhed marine calcium | 60 kapsler

    101,39 kr. - 101,39 kr.
    101,39 kr.
    101,39 kr. - 101,39 kr.
    101,39 kr.

    Oplev kraften i Together Health Marine Calcium, et naturligt plantebaseret calciumtilskud, der stammer fra næringsrig tang. Med sin høje...

    Se alle detaljer
    101,39 kr. - 101,39 kr.
    101,39 kr.
    101,39 kr. - 101,39 kr.
    101,39 kr.
  • Vida glød vida glød avanceret reparation klar hud | 30 kapsler
    Gemme 15% Gemme %

    Vida glød avanceret reparation klar hud | 30 kapsler

    456,71 kr. - 456,71 kr.
    388,20 kr.
    388,20 kr. - 388,20 kr.
    388,20 kr.

    Ryd din vej til klarere hud med Vida Glow Clear Capsules. Dette daglige hudplejetilskud hjælper med at tackle acne ved roden, reducere udbrud, i...

    Se alle detaljer
    456,71 kr. - 456,71 kr.
    388,20 kr.
    388,20 kr. - 388,20 kr.
    388,20 kr.
    Gemme 15% Gemme %
  • Vida glød vida glød avanceret reparation hårologi | 30 kapsler
    Gemme 15% Gemme %

    Vida glød avanceret reparation hårologi | 30 kapsler

    456,71 kr. - 456,71 kr.
    388,20 kr.
    388,20 kr. - 388,20 kr.
    388,20 kr.

    Forlæng, styrk og reparer med Vida Glow Hairology Capsules. Dette daglige supplement hjælper med at reducere hårudtynding, fremmer vækst og genopliver...

    Se alle detaljer
    456,71 kr. - 456,71 kr.
    388,20 kr.
    388,20 kr. - 388,20 kr.
    388,20 kr.
    Gemme 15% Gemme %
  • Vida glød vida glød avanceret reparation udstråling | 30 kapsler
    Gemme 15% Gemme %

    Vida glød avanceret reparation udstråling | 30 kapsler

    497,31 kr. - 497,31 kr.
    422,71 kr.
    422,71 kr. - 422,71 kr.
    422,71 kr.

    Lys, forbedre og belys med Vida Glow Radiance-kapsler. Denne daglige indtagelige kapsel forbedrer hudtonen ved at reducere mørke pletter og...

    Se alle detaljer
    497,31 kr. - 497,31 kr.
    422,71 kr.
    422,71 kr. - 422,71 kr.
    422,71 kr.
    Gemme 15% Gemme %
  • The nue co the nue co skin filter | 30 kapsler

    Nue co skin filter | 30 kapsler

    426,26 kr. - 426,26 kr.
    426,26 kr.
    426,26 kr. - 426,26 kr.
    426,26 kr.

    Revolutioner din hudplejerutine med The Nue Co Skin Filter. Denne "indtagelige retinol" er designet til at give dig alle fordelene ved traditionel ...

    Se alle detaljer
    426,26 kr. - 426,26 kr.
    426,26 kr.
    426,26 kr. - 426,26 kr.
    426,26 kr.
  • The nue co the nue co jern | 30 kapsler

    Nue co-jernet | 30 kapsler

    162,39 kr. - 162,39 kr.
    162,39 kr.
    162,39 kr. - 162,39 kr.
    162,39 kr.

    Støt dine energiniveauer og bekæmp træthed med The Nue Co Iron Capsules. Formuleret med vitamin C og bioflavonoider for optimal absorption, pl...

    Se alle detaljer
    162,39 kr. - 162,39 kr.
    162,39 kr.
    162,39 kr. - 162,39 kr.
    162,39 kr.
  • Kiki sundhed kiki sundhed økologisk irsk havmos | 90 kapsler

    Kiki sundhed økologisk irsk havmos | 90 kapsler

    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.

    Ønsker du at støtte dit helbred på en sjov og naturlig måde? Led ikke længere end KIKI Health Organic Irish Sea Moss! Kommer fra det rene havvand...

    Se alle detaljer
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
  • Natures eget supplement Natures eget hår, hud og negle | 30 kapper

    Naturens eget hår, hud og negle | 30 kapsler

    96,42 kr. - 409,01 kr.
    96,42 kr. - 409,01 kr.
    96,42 kr. - 409,01 kr.
    96,42 kr.

    Synergistisk multi-næringsstof og antioxidant en-dag-kompleks, der er specielt formuleret til at understøtte sundheden for hår, hud og negle. Det ...

    Se alle detaljer
    96,42 kr. - 409,01 kr.
    96,42 kr. - 409,01 kr.
    96,42 kr. - 409,01 kr.
    96,42 kr.
  • Dr Mercola jod Dr Mercola jod 1,5mg

    Dr Mercola jod 1,5mg

    116,21 kr. - 293,82 kr.
    116,21 kr. - 293,82 kr.
    116,21 kr. - 293,82 kr.
    116,21 kr.

    Indeholder kaliumjodid. Jod er et essentielt spormineral, der er afgørende for normal vækst og udvikling og også for optimal skjoldbruskkirtelfunktion. Nu...

    Se alle detaljer
    116,21 kr. - 293,82 kr.
    116,21 kr. - 293,82 kr.
    116,21 kr. - 293,82 kr.
    116,21 kr.
  • Dr Mercola Calcium med vitaminer Dr Mercola Calcium med vitaminer D3 & K2

    Dr Mercola Calcium med vitaminer D3 og K2

    415,61 kr. - 1.078,34 kr.
    415,61 kr. - 1.078,34 kr.
    415,61 kr. - 1.078,34 kr.
    415,61 kr.

    Kraftige næringsstoffer, der arbejder sammen for Strong knogler og sunde arterier. Opbygning af strong , sunde knogler kræver regelmæssig vægtbærende motion ...

    Se alle detaljer
    415,61 kr. - 1.078,34 kr.
    415,61 kr. - 1.078,34 kr.
    415,61 kr. - 1.078,34 kr.
    415,61 kr.

Ofte stillede spørgsmål om mineraler

Hvad er et mineral?▼  

Mineraler er uorganiske stoffer, der er essentielle for at opretholde forskellige kropsfunktioner. De spiller vigtige roller i at støtte knoglesundhed, regulere væskebalancen, transmittere nerveimpulser og mange andre fysiologiske processer. I modsætning til vitaminer, produceres mineraler ikke af levende organismer og skal opnås gennem kosten.

Der er to hovedtyper af mineraler: makromineraler og spormineraler. Makromineraler, såsom calcium, kalium og magnesium, er nødvendige i større mængder, mens spormineraler, såsom jern, zink og selen, er nødvendige i mindre mængder.

Hvilke fødevarer er mineraler?▼  

Mineraler kan findes i en bred vifte af fødevarer. Her er nogle eksempler på fødevarer, der er rige på mineraler:

  • Calcium: mejeriprodukter, bladgrønt, beriget plantebaseret mælk og tofu.
  • Kalium: bananer, kartofler, avocadoer og spinat.
  • Jern: rødt kød, fjerkræ, bælgfrugter og berigede kornprodukter.
  • Magnesium: nødder, frø, fuldkorn, grønne blade og mørk chokolade.
  • Zink: østers, rødt kød, fjerkræ, bønner og nødder.
At inkludere en bred vifte af næringsrige fødevarer i din kost vil hjælpe med at sikre, at du får et tilstrækkeligt indtag af mineraler.


1
Gratis gave