Betændelse

De 10 bedste naturlige antiinflammatoriske kosttilskud til at forbedre sundhedstilstande er:

• Ashwagandha
• Sort frøolie
• Cod liver oil /Fiskeolie
• Curcumin
• Hyldebær
• Ginseng
• Liposomal Glutathione
• Gurkemeje
• E-vitamin
• Zink

Sort frøolie er blevet brugt i århundreder til at understøtte immunsystemets normale funktion. Det kan forbedre forskellige hudtilstande, holde dit hår skinnende, sænke blodsukkeret og kolesterolniveauet og hjælpe med at opretholde en sund vægt.

Sort frøolie kan også reducere inflammation og slappe af i musklerne. Dens antioxidantegenskaber er et boost for dit immunsystem.

Zink er essentielt, ikke kun fordi det bidrager til dit immunsystems normale funktion og beskytter dig mod virkningerne af cellulær aldring, men det er også afgørende for den korrekte funktion af din hjerne, hjerte, lever, bugspytkirtel, nyrer, knogler og muskler. .

Zink kan også hjælpe med at bekæmpe betændelse - faktisk er 15 mg zink den perfekte dosis til at støtte organer og normal immunforsvar.

Glutathion kan hjælpe med at reducere betændelse. Mængden af ​​glutathion i vores celler, der er kendt som "mesterantioxidanten", kan direkte indikere cellulær sundhed.

Glutathion hjælper med at afgifte din krop, beskytte dine celler mod oxidativt stress og forhindre mange inflammatoriske sygdomme.