Man-fre: 9.00-17.00
Eksklusiv helligdage
Man-fre: 9:00 - 17:00
Eksklusiv helligdage
At føle sig træt i løbet af dagen kan gøre det svært at holde fokus og produktiv på arbejde eller i skole. Men i stedet for at række ud efter en anden energidrik, så overvej at tilføje kosttilskud til din daglige rutine, som vil give dig vedvarende energi. Mens energidrikke kan give dig et midlertidigt løft, kan naturlige kosttilskud give dig en mere stabil energikilde hele dagen. Disse kosttilskud indeholder ofte antioxidanter for at hjælpe med at forbedre alle områder af dit helbred, det være sig fysisk eller mentalt. Tilføjelse af energiforstærkende kosttilskud til din daglige rutine kan føre til forbedret mentalt fokus og bedre langsigtede energiniveauer. Hvilket kan være lige, hvad du har brug for for at få mest muligt ud af din dag.
Træt af at føle sig som et dovendyr i en verden af geparder? Sig hej til vores Feel Amazing Energy Complex Gummies! Disse dejlige små godbidder er som...
Se alle detaljerLeder du efter kosttilskud til energi uden koffein? Prøv vores Supercharged Energy Gummies for en velsmagende mango-smag og en kraftfuld blanding af...
Se alle detaljerEfterhånden som du bliver ældre, bliver det sværere at få en god nats søvn, fordi din krop bliver mindre effektiv til at lave dette vitamin - at tage dette kan...
Se alle detaljerSlip dit indre udyr løs med Feel Amazing Pre Workout Gummies! Sportsernæring og produkter før træning behøver ikke at være kedelige eller smagløse! Det...
Se alle detaljerVær ustoppelig – med denne helt naturlige energibooster, der indeholder guarana og maca. Et naturligt boost før træning eller power-morgenmad med naturlig ka...
Se alle detaljerForkæl dig med vores lækre proteingummi med abrikossmag! Pakket med hele 11 g protein pr. portion er dette proteintilskud fuld af...
Se alle detaljerGør dig klar til at tage din træning til næste niveau med vores mundrette kreatin-gummi med ananassmag! Pakket med 3g ren Creatine M...
Se alle detaljerVi introducerer EAA Gummies, den lækre og nærende måde at brænde din krop på med essentielle aminosyrer! Sprængfyldt med den pirrende smag af Pi...
Se alle detaljerGør dig klar til at lade din dag op med vores velsmagende Thermogenic Support Gummies! Spækket med et tropisk udbrud af smag, dette energitilskud, der også...
Se alle detaljerBrain Octane C8 MCT Oil kommer udelukkende fra kokosnødder og omdannes hurtigt til hjernekraftig, fedtforbrændende ketonenergi. Det hjælper med at kontrollere trangen...
Se alle detaljerDen typiske ketogenic ingrediens. Brain Octane -olie holder din hjerne i fuld gang og din mave slank. Det er et hjerneforstærkende fedt, udvundet...
Se alle detaljerForkæl dine smagsløg med vores velsmagende CLA Gummies! Sprængfyldt med en saftig appelsinsmag er dette CLA-tilskud fyldt med 80 mg konjugeret L...
Se alle detaljerGiv dit sind og krop energi med Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Disse vegansk-venlige gummier er pakket med 3000mg Ashwagandha per portion, ...
Se alle detaljerStorbritanniens eneste forhandler af BetterBody Co. Provitalize Nyd en fladere mave, slankere ansigt og slankere lår uden frygt for at tage på i vægt...
Se alle detaljerMagnesium spiller en afgørende rolle i mange af din krops funktioner, men de fleste former for magnesium har lave niveauer af hjernebiotilgængelighed. For nylig,...
Se alle detaljerDenne superformel kombinerer et stort udvalg af vitaminer, mineraler og antioxidanter. Alt sammen hentet fra hele fødevarekilder for at sikre, at du får...
Se alle detaljerTag din energi tilbage og fokus Vores kroppe kræver topfungerende celler for optimal sundhed og vitalitet. Men så snart vi fylder 25, falder vi...
Se alle detaljerAltrient B giver en hidtil uset, næsten 100% biotilgængelighed. At vælge Altrient 's Liposomal Vitamin B & Mineral Complex er den perfekte s...
Se alle detaljerUK's eneste forhandler af BetterBody Co. Provitalize & Previtalize The Slim Gut Bundles synergistiske blanding af ingredienser er skabt specielt til u...
Se alle detaljerVi introducerer MAG365 Magnesium Powder Supplement, det multi-prisvindende ioniske magnesiumcitratpulver. Skabt ved at kombinere magnesiumkarbonat og...
Se alle detaljerB-vitaminer er vigtige for din hjerne, nervesystem og immunfunktion, energiproduktion, cellemetabolisme, organ- og vævssundhed og meget m...
Se alle detaljerUnik hurtigvirkende, 24-timers immunstøtte C-vitamindrik Genoplad krop og sind Indeholder B-vitaminer til energifrigivelse. Zink til immun og kogni...
Se alle detaljerOplev kraften i Liquid Ionic Fulvic Acid, et koncentreret kosttilskud, der pakker en punch med 250 mg fulvinsyreopløsning pr.
Se alle detaljerMagnesiumbisglycinat er et "chelateret" tilskud, der kombinerer magnesium med glycin, en ikke-essentiel aminosyre, som hjælper vores kroppe med at absorbere...
Se alle detaljerMeget absorberbar 'citrat' form af magnesium Understøtter muskel- og nervesystemfunktion Understøtter energifrigivelse og reducerer træthed Bidrager til...
Se alle detaljerEnzymes understøtter din krops egen enzymproduktion, fremmer en god tarmsundhed og hjælper dit fordøjelsessystem med at nedbryde maden i...
Se alle detaljerBrain Octane C8 MCT Oil kommer udelukkende fra kokosnødder og omdannes til hjernekraftig, fedtforbrændende ketonenergi. Det hjælper med at kontrollere trangen og forbedre...
Se alle detaljerNår det kommer til at pleje din krop, er Equi London Wellness Formula Capsules i en liga for sig. Pakket med 46 rene og gennemprøvede næringsstoffer,...
Se alle detaljerTag din energi tilbage og fokus Vores kroppe kræver topfungerende celler for optimal sundhed og vitalitet. Men så snart vi fylder 25, falder vi...
Se alle detaljerUnderstøtter DNA Repair Research viser, at sund methylering er vigtig for at holde DNA sundt i alle celler og organer i kroppen og ved at støtte...
Se alle detaljerChlorella omtales ofte som en næsten perfekt mad med en bred vifte af potentielle sundhedsmæssige fordele. Dette produkt overvinder hovedudfordringen med...
Se alle detaljerGiv din krop næring med The Nue Co COQ10-kapsler. Disse veganske kapsler indeholder en kraftig antioxidant, der beskytter cellerne mod skader, understøtter bil...
Se alle detaljer12 gram "fuldstændig" koncentreret madprotein i hver portion vegansk proteinpulver, plus en FEM-Fiber Blend, en FOUR-Enzyme Blend og absolut...
Se alle detaljerOplev Dr Mercola Herbal Adrenal Support - den ultimative løsning til hormonstøtte, stresshåndtering og støtte energiniveauer. Denne 30-dages...
Se alle detaljerVi introducerer Dr Vegan MenoFriend® – den ultimative løsning til lindring af overgangsalderen. Med en kraftfuld blanding af klinisk testede fytoøstrogener, botaniske...
Se alle detaljerPlantebaseret protein Økologisk protein fra økologiske og fermented gule ærter, der er lavt i kalorier og højt i fiber for at holde dine muskler og krop...
Se alle detaljerUnderstøtter DNA Repair Research viser, at sund methylering er vigtig for at holde DNA sundt i alle celler og organer i kroppen og ved at støtte...
Se alle detaljerLavet i Storbritannien, Well.Actually. Højstyrke Liposomal C-vitamin 1000mg (30 pakker Øko-poser) arbejder for at booste C-vitaminniveauer i kroppen, optimere...
Se alle detaljerOpnå strålende skønhed med Equi London Beauty Formula Capsules. Dette prisvindende kosttilskud indeholder 48 potente næringsstoffer til at bekæmpe hudproblemer...
Se alle detaljerLeder du efter en sjov og velsmagende måde at booste dit proteinindtag på? Tjek dette ud: Feel Amazing Protein Gummies. Disse mundrette gu...
Se alle detaljerPanax Ginseng er traditionelt blevet brugt i naturlægemidler i tusinder af år for at hjælpe på en lang række medicinske tilstande, lige fra at reducere s...
Se alle detaljerVi introducerer Blooming Blends She Daily Blend, superhelten dit travle liv har ventet på! Denne adaptogen tinktur af super-botaniske stoffer er her...
Se alle detaljerVi introducerer Dr Mercola Liposomal Glutathione 60 Caps - den ultimative antioxidant til sund aldring. Med 350mg liposomal glutathione er denne gluten...
Se alle detaljerTag på en rejse til vitalitet og velvære med KIKI Health Himalayan Shilajit Powder - 30g. Etisk hentet fra den fjerntliggende Himalaya-region...
Se alle detaljerHold din krop i balance med ZeroLyte Electrolyte 30 Packs fra Trace Minerals. Disse pakker er designet til at give det essentielle natrium, din krop har brug for...
Se alle detaljerElsker mejeri, men irriteret over, at det ikke elsker dig tilbage? Er du ikke sikker på, at den fristende ret på menuen virkelig er glutenfri? Har brug for hjælp til at fordøje fedtet i...
Se alle detaljerKnus dine træningspas med Feel Amazing Pre Workout Gummies, spækket med essentielle vitaminer og kraftfulde ingredienser som taurin og citrullin. Don...
Se alle detaljerFå din daglige dosis af vitalitet med The Nue Co Vitamin C-kapsler. Pakket med 1000mg ren C-vitamin, svarende til 15 appelsiner, disse kapsler ...
Se alle detaljerBetydningen af korrekt ernæring for energi
Det er vigtigt at forstå den rolle, korrekt ernæring spiller for at opretholde energiniveauet. Din krop har brug for en afbalanceret kost, der giver en konstant forsyning af makronæringsstoffer såsom kulhydrater, proteiner og fedtstoffer. Disse makronæringsstoffer er byggestenene til energiproduktion i kroppen. Derudover spiller vitaminer og mineraler en afgørende rolle for at sikre en gnidningsløs funktion af forskellige metaboliske processer, der bidrager til energiproduktion.
Det væsentlige for energiproduktion:
Forskellige vitaminer kan hjælpe på træthed. Vitamin B1 giver din krop mulighed for at omdanne disse fødevarer til energi, som du kan få fra fødevarer som solsikkefrø og havre. For egentligt energibrændstof er kulhydrater, hvad du bør se for at spise! Vitamin B2 ligner hinanden, men omdanner i stedet proteiner og fedtstoffer til energi. Vitamin B3 understøtter B1 og B2 i at omdanne alle typer brændstof til din krop til energi, mens B5 hjælper med at nedbryde disse brændstoffer. Til sidst nedbryder B6 glykogen til energi.
Ifølge betroede kilder som NHS er de vigtigste fysiske årsager til træthed jernmangel, koffeinindtag og kronisk stress. Der er også overdreven energiproduktion. Uden ordentlig hvile vil din krop ikke være i stand til at komme sig efter brugen af energi fra ting som træning og så videre.
Der er en bred vifte af naturlige energiforstærkere, du kan tilføje for at hjælpe dig med at føle dig mere energisk, som omfatter kartofler, brød og ris. Disse kan hjælpe med at opretholde dit energiniveau i løbet af dagen. Afhængigt af hvilket produkt du vælger, er der ingen større risiko ved at indtage dem sammen med den mad, du spiser. Vær dog opmærksom på, at produkter som koffein skal tages forsigtigt.