Gå til indhold
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
SHOP 3 FOR 2 FØLES FANTASTISK
Understøttet af videnskab. ære og respekt for krop og sind.
Gratis levering i Storbritannien På alle ordrer over 608,95 kr.
Verdensomspændende forsendelse Med reducerede internationale forsendelsesomkostninger
Saml havbelønningspoint Få rabat på de ting, du elsker

Ashwagandha

Ashwagandha er en kraftfuld urt, der er blevet brugt i ayurvedisk medicin i århundreder. Det er hjemmehørende i Indien og betragtes som en af ​​de vigtigste urter i traditionel indisk medicin. Ashwagandha har en lang række sundhedsmæssige fordele og omtales ofte som et adaptogen. Adaptogener er stoffer, der hjælper kroppen med at tilpasse sig stress og fremmer det generelle velvære. Ashwagandha er kendt for sin evne til at reducere stress, forbedre kognitiv funktion, øge energiniveauet og styrke immunsystemet.

Hvis du er interesseret i at inkorporere Ashwagandha i din daglige rutine, kan du finde en bred vifte af Ashwagandha kosttilskud fra forskellige sundhedsmærker i flere formater hos Oceans Alive.

  • Føl Dig Fantastisk Føl Dig Fantastisk Ashwagandha | 60 Gummier

    Føl Dig Fantastisk Ashwagandha | 60 Gummier

    91,24 kr. - 387,80 kr.
    91,24 kr. - 387,80 kr.
    91,24 kr. - 387,80 kr.
    91,24 kr.

    Giv dit sind og krop energi med Feel Amazing Ashwagandha Gummies. Disse vegansk-venlige gummier er pakket med 3000mg Ashwagandha per portion, ...

    Se alle detaljer
    91,24 kr. - 387,80 kr.
    91,24 kr. - 387,80 kr.
    91,24 kr. - 387,80 kr.
    91,24 kr.
  • Dirtea dirtea kaffe svamp | 150 g
    Gemme 20% Gemme %

    Dirtea kaffe svamp | 150 g

    405,86 kr. - 405,86 kr.
    324,67 kr.
    324,67 kr. - 324,67 kr.
    324,67 kr.

    Vågn op og overvind dagen med Dirtea Coffee Mushroom Powder! Denne DIRTEA Super Blend er den perfekte måde at starte din dag med et smil. Med 100...

    Se alle detaljer
    405,86 kr. - 405,86 kr.
    324,67 kr.
    324,67 kr. - 324,67 kr.
    324,67 kr.
    Gemme 20% Gemme %
  • Blomstrende blandinger blomstrende blander energitinktur | 30 ml

    Blomstrende blander energitinktur | 30 ml

    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.

    Har du brug for en afhentning uden koffeinnedbrud? Led ikke længere end Blooming Blends Energy Drops! Denne forfriskende botaniske tinkturblanding er som...

    Se alle detaljer
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
    253,63 kr. - 253,63 kr.
    253,63 kr.
  • Solgar solgar ultimativ ro | 30 tabletter
    Gemme 17% Gemme %

    Solgar ultimativ ro | 30 tabletter

    287,22 kr. - 287,22 kr.
    238,40 kr.
    238,40 kr. - 238,40 kr.
    238,40 kr.

    Designet til afslapning og mentalt velvære Hjælper med at fremme et positivt humør Balancerer et bekymret sind Nyttigt til de lejligheder, hvor du føler...

    Se alle detaljer
    287,22 kr. - 287,22 kr.
    238,40 kr.
    238,40 kr. - 238,40 kr.
    238,40 kr.
    Gemme 17% Gemme %
  • Blomstrende blandinger blomstrende blander glad tinktur | 30 ml

    Blomstrende blander glad tinktur | 30 ml

    211,00 kr. - 211,00 kr.
    211,00 kr.
    211,00 kr. - 211,00 kr.
    211,00 kr.

    Ønsker du at tilføje noget solskin til din dag? Led ikke længere end Blooming Blends Happy Drops! Disse opløftende botaniske tinkturer er specielt formuleret...

    Se alle detaljer
    211,00 kr. - 211,00 kr.
    211,00 kr.
    211,00 kr. - 211,00 kr.
    211,00 kr.
  • Oceans alive dr.vegan® Ashwagandha ksm-66

    Dr.vegan Ashwagandha ksm-66 | 30 kapsler

    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.
    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.

    Oplev en følelse af ro og mentalt velvære med DR.VEGAN® Ashwagandha KSM-66. Denne 100 % økologiske formel (500 mg) er kendt for at lindre stress...

    Se alle detaljer
    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.
    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.
  • Kendte ernæringsgummier kendt ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    Kendt ernæring Ashwagandha | 60 gummier

    101,39 kr. - 273,72 kr.
    101,39 kr. - 273,72 kr.
    101,39 kr. - 273,72 kr.
    101,39 kr.

    Kendte Nutritions Ashwagandha Gummies, spækket med naturens utrolige kraft! Forkæl dig selv med den lækre æblesmag, mens du oplever kal...

    Se alle detaljer
    101,39 kr. - 273,72 kr.
    101,39 kr. - 273,72 kr.
    101,39 kr. - 273,72 kr.
    101,39 kr.
  • Sammen sundhed sammen sundhed økologisk Ashwagandha | 30 kapsler

    Sammen sundhed økologisk Ashwagandha | 30 kapsler

    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.
    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.

    Oplev kraften i Together Health Organic Ashwagandha . Denne adaptogene urt støtter din krop i travle tider og hjælper dig med at holde dig afbalanceret og...

    Se alle detaljer
    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.
    111,54 kr. - 111,54 kr.
    111,54 kr.
  • Apothekary Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    Apothekary Chill the F* Out | 60 g

    385,67 kr. - 385,67 kr.
    385,67 kr.
    385,67 kr. - 385,67 kr.
    385,67 kr.

    Læn dig tilbage og slap af. Apothekarys Chill the F Out er en kendt formel, der bekæmper stress, understøtter dit humør og giver støtte til spændinger. Cr...

    Se alle detaljer
    385,67 kr. - 385,67 kr.
    385,67 kr.
    385,67 kr. - 385,67 kr.
    385,67 kr.
  • Oceans i live dr.vegan® stay calm™

    Dr.vegan forbliv rolig destress supplement | 60 kapsler

    192,73 kr. - 192,73 kr.
    192,73 kr.
    192,73 kr. - 192,73 kr.
    192,73 kr.

    Vi introducerer Dr. Vegan Stay Calm™, et naturligt middel designet til at bekæmpe angst og stress. Med en unik blanding af botaniske stoffer, adaptogener og mineraler...

    Se alle detaljer
    192,73 kr. - 192,73 kr.
    192,73 kr.
    192,73 kr. - 192,73 kr.
    192,73 kr.
  • Blomstrende blandinger blomstrende blander ham daglige dråber | 50 ml

    Blooming blander ham daglige dråber | 50 ml

    223,18 kr. - 223,18 kr.
    223,18 kr.
    223,18 kr. - 223,18 kr.
    223,18 kr.

    Blooming Blends Him Daily Blend er den ultimative superhelt til enhver mands dagligdag! Sig farvel til at føle dig drænet og hej til en verden af ​​bundet...

    Se alle detaljer
    223,18 kr. - 223,18 kr.
    223,18 kr.
    223,18 kr. - 223,18 kr.
    223,18 kr.
  • Blomstrende blandinger blomstrende blandinger rolig tinktur | 30 ml
    Gemme 50% Gemme %

    Blomstrende blander rolig tinktur | 30 ml

    202,88 kr. - 202,88 kr.
    101,39 kr.
    101,39 kr. - 101,39 kr.
    101,39 kr.

    Vi præsenterer Blooming Blends Calm Drops, dit hemmelige våben til ro i nutidens kaotiske verden. Denne rolige blanding af traditionelle urter og botan...

    Se alle detaljer
    202,88 kr. - 202,88 kr.
    101,39 kr.
    101,39 kr. - 101,39 kr.
    101,39 kr.
    Gemme 50% Gemme %
  • Kendte ernæring gummier kendt ernæring humør støtte | 60 gummier

    Kendt ernæring humør støtte | 60 gummier

    131,84 kr. - 131,84 kr.
    131,84 kr.
    131,84 kr. - 131,84 kr.
    131,84 kr.

    Kendte Nutritions Mood Support Gummies er blevet formuleret til at give en række nøgleingredienser såsom Ashwagandha , Theanine, Rhodiola, Vitamin ...

    Se alle detaljer
    131,84 kr. - 131,84 kr.
    131,84 kr.
    131,84 kr. - 131,84 kr.
    131,84 kr.
  • Ashwagandha rod (1200mg) | Nature's Answer | 60ml - Oceans Alive Health

    Naturens svar Ashwagandha rod (1200mg) | 60 ml

    213,03 kr. - 213,03 kr.
    213,03 kr.
    213,03 kr. - 213,03 kr.
    213,03 kr.

    Ashwagandha er en af ​​de vigtigste urter i Ayurveda, en form for medicin baseret på indiske principper om naturlig helbredelse. Den har været brugt til...

    Se alle detaljer
    213,03 kr. - 213,03 kr.
    213,03 kr.
    213,03 kr. - 213,03 kr.
    213,03 kr.
  • Din super din super økologiske golden mellow mix | 200 g
    Udsolgt

    Din super økologiske gyldne mellow blanding | 200 g

    232,41 kr. - 232,41 kr.
    232,41 kr.
    232,41 kr. - 232,41 kr.
    232,41 kr.

    En kraftfuld blanding af ayurvediske urter og adaptogener til at berolige krop og sind. Bruges bedst til Golden Milk. Naturlig kilde til mineraler og antioxidanter...

    Se alle detaljer
    232,41 kr. - 232,41 kr.
    232,41 kr.
    232,41 kr. - 232,41 kr.
    232,41 kr.
    Udsolgt

Ashwagandha ofte stillede spørgsmål

Hvad er ashwagandha ?▼  

Ashwagandha er en gammel urt, der har været brugt i traditionel ayurvedisk medicin i århundreder. Den er kendt for sine adaptogene egenskaber, hvilket betyder, at den hjælper kroppen med at klare stress og angst. Ashwagandha har vundet popularitet i de seneste år på grund af dets potentielle sundhedsmæssige fordele. En af de mest kendte former for ashwagandha er KSM-66, som er et standardiseret ekstrakt, der indeholder en høj koncentration af aktive stoffer. Denne særlige form for ashwagandha er blevet undersøgt grundigt og har vist sig at understøtte kognitiv funktion, reducere inflammation og forbedre det generelle velvære. Det er vigtigt at rådføre sig med en sundhedspersonale, før du starter et nyt kosttilskud.

Hvor meget ashwagandha om dagen?▼  

Når det kommer til at indtage ashwagandha , kan den anbefalede dosis variere afhængigt af forskellige faktorer såsom alder, sundhedstilstand og formålet med brugen. Et almindeligt doseringsområde for ashwagandha er dog typisk 300-500 mg pr. dag. Det er vigtigt at bemærke, at denne dosering er til standard ashwagandha ekstrakter. Hvis du bruger et bestemt mærke eller en form for ashwagandha , såsom Ashwagandha KSM-66, er det tilrådeligt at følge den anbefalede dosis, som producenten har angivet.

Hvor lang tid tager ashwagandha at arbejde?▼  

Hvis du undrer dig over, hvor lang tid det tager at opleve fordelene ved Ashwagandha , kan dette variere fra person til person. Nogle individer kan bemærke forbedringer i deres humør, energiniveauer eller søvnkvalitet inden for et par uger, mens andre kan tage længere tid. Konsistens er nøglen, så det anbefales at tage Ashwagandha regelmæssigt som en del af din daglige rutine.

Kan Ashwagandha hjælpe med søvnen?▼  

Ashwagandha har vist sig at fremme bedre søvnkvalitet og reducere søvnløshedssymptomer. Det hjælper med at berolige sindet og reducere stress, hvilket kan bidrage til en bedre nattesøvn.




1
Gratis gave